Vibhav tuân theo chế độ ăn sạch, không ăn đồ ăn nhẹ và không tập thể dục mỗi ngày. Thực đơn bữa sáng Vibhav sườn thường bao gồm trứng luộc, một ly sữa và một bát trái cây, và đôi khi là một bát bột yến mạch và trái cây. Sau bữa sáng, anh ăn ...
Gạo Com Rom 30 tuổi của Sài Gòn rất phổ biến
Mỗi buổi chiều, người dân sống gần một con hẻm trên đường Phan Đình Phụng ở quận Phú Nhuận đã chụp một bức chân dung của bà Nguyễn Thị Tự (56 tuổi) quen đang chuẩn bị cơm để đón khách. Theo bà Suong, năm 2019 là 32 năm mà các cửa hàng của thị trấn ...
10 món sinh tố bổ dưỡng để thay thế bữa sáng của bạn
Smoothies bao gồm bơ và chanh có thể giúp bạn no mà không lo bụng to. Bơ rất giàu vitamin E, giúp duy trì cơ thể và vẻ đẹp khỏe mạnh. Bơ và chanh có thể giúp bạn no mà không lo tăng cân. Bơ rất giàu vitamin E, giúp duy trì cơ thể và ...
Detox, giảm cân thành công bằng cách chạy bộ
Sean Hennessy đã giành được huy chương tại New York Marathon. Ảnh: Sean Hennessy-Sean đã tham gia môn thể thao này từ khi còn nhỏ. Anh ấy đã thử bóng đá và quần vợt và giành được học bổng đại học. Trước khi tập đấm bốc, anh đã chạy bộ để giữ dáng và giảm ...
Khuyến mãi Tết Nguyên đán cho khách du lịch nước giàu
Từ ngày 5 đến ngày 14 tháng 2 (ngày 1 tháng 1 đến ngày 10 tháng 10 năm lợn), Sun World Seoul Tom Nature Park sẽ triển khai chương trình khuyến mãi đặc biệt để cung cấp cho du khách giảm giá 35% cho giá vé Cáp treo Seoul Tom . Do đó, giá vé ...
3 món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng
Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhân hướng dẫn phương pháp chế biến ba loại món ăn dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng như sau: gà rán thành bột nguyên liệu: – một cái chân gà hoặc ức gà. -Eggs-nửa túi bột chiên giòn-100 gram dầu chiên, muối, đường … Gà rán với bột. ...
3 khóa học là đủ cho phụ nữ mang thai
Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhân cho biết, bà bầu nên ăn cả bốn loại thực phẩm và không nên từ bỏ bất kỳ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt nào, bao gồm thịt, cá, tôm, cua, trứng và đậu. Một ngày nên uống ít nhất 2 cốc sữa cho bà bầu hoặc các ...
Sau khi làm việc trong phòng tập thể dục được năm năm, anh trở thành một vận động viên thể thao
Nguyễn Xuân Thạch, 26 tuổi, đã tập thể dục được 5 năm vì mọi người nghe nói tập thể hình là cách nhanh nhất để tăng cân. quyền lực. Càng tập luyện, anh ta càng nhận ra rằng tập thể hình không giống như mặc dụng cụ thể thao, đến phòng tập thể dục để ...
Hai địa chỉ để nếm cà phê mặn ở cố đô Huế
Mặc dù chỉ mới được giới thiệu khoảng 6 năm trước, cà phê muối đã được người dân địa phương sử dụng như một nét đặc trưng của cà phê Huế, giống như mọi người nhắc đến cà phê trứng Hà Nội. Khi trưng bày thức uống kết hợp kỳ lạ này cho khách du ...
Thực đơn hàng tuần cho bệnh nhân tiểu đường
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp với bệnh nhân tiểu đường, như sau: Buổi sáng (6:30 sáng-7: 30 sáng) Bữa sáng bổ sung- – (9h sáng) trưa (11-11: 30) tài xế (14-14: 30) chiều (17- 17: 30) – có (20-20: ...