Người nuôi mất 90 kg. Ảnh: Facebook NLĐ.-Không còn là một người đàn ông béo phì nặng hơn 160 kg, John David Glaude giờ đã là huấn luyện viên của một trung tâm thể hình ở California. Glaude có gần 17.000 người theo dõi trên trang Facebook cá nhân và gần 290.000 người trên Instagram. ...

Theo Webmd, nam giới nên học cách chăm sóc da của mình qua những câu hỏi sau: Câu hỏi 1: Da nam nhiều dầu hơn nữ, vậy có cần dùng kem dưỡng da không? A. Đúng-B. Sai-vui lòng tham khảo câu trả lời Câu hỏi 2: Đàn ông có nhiều mụn đầu đen trên mũi ...

Theo Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh (CDC), chỉ riêng tại Hoa Kỳ, từ năm 2004 đến năm 2009, có 2,3 triệu trường hợp khẩn cấp liên quan đến chấn thương do tham gia thể thao. Bóng đá có số ca chấn thương cao nhất với 394.350, tiếp theo là bóng rổ với 389.610, bóng ...

Các cơ chính của vai và lưng để tăng sức bền và phục hồi sau chấn thương. Nó ưu tiên các bài tập kéo căng để nó có thể căng ra, kết hợp các bài tập nhẹ nhàng và hạn chế tập với cường độ cao hoặc nặng. “Qua hai lần tập tạ, tôi cảm ...

Những người nổi tiếng thường chi rất nhiều tiền để giữ dáng, đặc biệt David Beckham, 45 tuổi chọn phương pháp tập luyện đơn giản. Mới đây, bà xã Beckham đã chia sẻ đoạn video tập trồng cây chuối rất chuyên nghiệp David tự tập luyện tại nhà mỗi ngày. Cô ấy đã thêm phụ ...

18h ngày 12/1, tuyển Việt Nam gặp Iran trong khuôn khổ vòng loại Asian Cup. Không chỉ là đội bóng xuất sắc nhất châu Á, đội tuyển Iran còn được các cầu thủ ngưỡng mộ bởi ngoại hình nổi bật và thể hình cao ráo. 18h00 ngày 12/1, đội tuyển Việt Nam gặp Iran trong ...

Hoàng Hiếu năm nay 23 tuổi, hiện đang theo học ngành tài chính doanh nghiệp tại Đại học Bách Khoa TP.HCM. Hiếu đam mê thể thao từ nhỏ, ngày nào cũng đi chơi bóng đá, cầu lông, bóng chuyền, bóng rổ với các bạn. Hiếu nhớ tiền ăn sáng mẹ cho hồi tiểu học nên ...

Nguyễn Minh Tú, 28 tuổi, là huấn luyện viên cá nhân tại một trung tâm thể hình ở Hà Nội. Anh đã làm việc trong bộ môn thể hình được 8 năm và anh cho biết đây là bộ môn giúp anh có những thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần. Năm 2008, ...

Gương mặt sắc sảo, góc cạnh cùng thân hình khỏe khoắn của Gia Huy. Nam người mẫu sinh năm 1992 cho biết trước đây anh gầy đi thường bị gọi đùa là “ngực lép 3 múi”. Thời niên thiếu, Huey lười tập luyện, thích chơi game và nhịn ăn cả ngày. Năm học cấp 3, ...

Xuân Hoàn năm nay 22 tuổi, hiện đang theo học ngành kinh tế tại trường Đại học Văn Hiến TP.HCM. Anh hoàn toàn béo phì từ khi còn nhỏ và vẫn nặng 90 kg. Cuối năm lớp 12, chàng trai tập trung ôn thi đại học nên thức đêm, ăn uống vô tội vạ, thừa ...