Khi nhiều người tập thể dục theo nhóm, chống đẩy, đu xà, ngồi xổm và nghe nhạc và khiêu vũ, công viên trở nên rất nhộn nhịp vào sáng sớm. Anh Zhou Yueshan, 29 tuổi, là người đã khởi xướng môn thể thao này để luyện tập thể thao đường phố. Sau khi được đào ...
Tháng: Tháng Mười Một 2020
7 ngày ăn kiêng để giảm cân
Chế độ ăn kiêng của General Motors (GM) rất đơn giản nhưng không hề dễ dàng. Chế độ ăn kiêng này chỉ bao gồm trái cây, rau, nước trái cây, súp và protein như thịt hoặc pho mát. Mục đích là tạo ra sự trao đổi chất của cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn ...
4 cách để tìm voucher du lịch giảm giá 50%
Đại diện Vinpearl cho biết, những mong muốn và ưu đãi của Vinpearl bất ngờ là đợt khuyến mại lớn nhất, nhằm thúc đẩy nhu cầu du lịch trong nước ngay sau khi dịch Covid-19 bùng phát. Để nhận được coupon Vinpearl, du khách có thể đánh giá như sau: Tìm kiếm trên mạng xã ...
Cậu bé hít xà đơn 200 bar mỗi sáng
Sau 4 năm khổ luyện, Sơn rất hạnh phúc khi có được thân hình săn chắc cơ bắp. Anh cho biết, khi còn là sinh viên, anh rất lười tham gia thể thao. Nhịp sống hàng ngày là đi học, đến phòng chơi game, dậy xem phim và thường là ngủ đến trưa. Chế độ ...
Thực đơn hàng tuần đủ chất cho phụ nữ mới sinh
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo nên cung cấp đủ thực đơn cho phụ nữ đang cho con bú hàng tuần, cụ thể như sau: – – Đậu đen, tấm vừa. -Papaya, miếng vừa; -Sữa, 200 ml mỗi cốc. Phụ nữ có thai và cho con bú nên dùng sữa. 2 gạo vừa. ...
Có thể làm gì để khuyến khích mọi người đi du lịch?
Thông thường, kỳ nghỉ lễ 30/4 – 1/5 là giai đoạn cao điểm đi lại của các đơn vị lữ hành. Tuy nhiên, năm nay Covid-19 đã hủy bỏ mọi kế hoạch mà công ty đã thực hiện vào năm ngoái. Thị trường gần như ngừng hoạt động. Giảm giá cho du khách Không kỳ ...
Một người đàn ông gầy với chiều cao 18.000 vật lộn trong phòng tập thể dục
Nhìn lại quá trình chăm chỉ thay đổi vóc dáng, bạn trẻ đến từ Quảng Trị không giấu được niềm hạnh phúc vì trở nên thon gọn vì cơ bắp săn chắc, năng động và yêu đời. Con trai anh năm nay 22 tuổi, hồi mới dậy thì, cao hơn các bạn cùng lứa 1,8m ...
Hai món ngon giúp cơ thể chống chọi với giá lạnh
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu miền Bắc lạnh giá dễ gây cảm lạnh, viêm đường hô hấp, sốt … Bác sĩ khuyến cáo mọi người cần tập trung cao độ vào cuộc sống, luyện tập và ăn kiêng. Bằng cách lựa chọn những thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh tật và ...
Những người đeo mặt nạ đến thăm lâu đài
Lúc 7 giờ sáng, sau hơn một tháng rưỡi đóng cửa do đại dịch, Đại Nội Huế và Lăng Vua Nguyễn mở cửa đón khách du lịch. Du khách qua cổng Ngọ Môn cần đo nhiệt độ cơ thể. Nhiếp ảnh: Võ Thanh Hàng trăm người dân địa phương và du khách từ Huế đã ...
6 lợi ích sức khỏe của bóng đá
Bóng đá được coi là môn thể thao lý tưởng để rèn luyện sức khỏe và nâng cao khả năng tập trung. Lợi ích sức khỏe của bóng đá đối với người chơi và cổ động viên: giảm căng thẳng. Bóng đá giúp cuộc sống của chúng ta thoải mái hơn. Tập thể dục có ...