Mặc dù những thách thức do Covid-19 gây ra đã hoãn cuộc đua sang tháng 5, nhưng số lượng vận động viên của Vietnam Jungle Marathon 2020 (VJM) đã tăng 30% so với năm ngoái, trở thành một mùa giải quan trọng của VJM. David Lloyd, người sáng lập kiêm giám đốc VJM cho biết: ...
Tháng: Tháng Mười Một 2020
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng cậu ấy mới 12 tuổi đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể chậm lớn, yếu ớt. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Nhiều đêm đau và ho, Hội phải xoay người nâng hông lên cao để thúc đẩy hô hấp. Nhìn thấy ...
Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup
Ở trận đấu với Tây Ban Nha ngày 1/7, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực tuyệt vời, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội nhà giành quyền đi tiếp. Nga thắng Tây Ban Nha đội hình 11 triệu người trong đêm 1/7. Ảnh: AP . ...
Du lịch Sài Gòn thưởng cuối năm cho khách hàng
Sau khi Công ty Dịch vụ Du lịch Sài Gòn tiếp tục đạt “Giải thưởng Thương hiệu Quốc gia 2016”, công ty sẽ tổ chức chương trình “Tri ân khách hàng Tour du lịch Sài Gòn” tại Trung tâm Du lịch 102 Nguyễn Sê, Quận 1, TP HCM vào ngày 2/12. 17 và 18. Vì ...
Hai món ngon cho bệnh nhân cao huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, nên ưu tiên cá và các loại thịt nạc nhiều rau củ. Khi chế biến món ăn, mẹ hãy dùng dầu thực vật thay mỡ động vật, ...
Cuộc thi Nhiếp ảnh Quốc tế Vẻ đẹp Việt Nam
Cuộc thi Sắc đẹp Thế giới Beauty2020, do ứng dụng chia sẻ ảnh nổi tiếng Agora tổ chức, sẽ diễn ra từ ngày 1 đến 15/5. Trong số 18.920 ảnh dự thi, chỉ có 50 ảnh lọt vào vòng chung kết. Từ đó, chọn ra bức ảnh đẹp nhất và nhận 1.000 đô la tiền ...
Đam mê chạy bộ giúp cụ ông 87 tuổi có cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên vào năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành giải London Marathon. Mưa to hoặc gió lớn không ...
Thực đơn một tuần cho người tiểu đường
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp với người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (18h30-7h30) Sáng ( 9am) -noon (11-11: 30) old (14-14: 30) chiều (17-17: 30) -epm — – (20-20: 30) – Một con gà cỡ vừa: 70 gam ...
Lẩu ốc chuối đậu ngày trở gió
Bún ốc xuất phát từ vùng quê các tỉnh phía Bắc, nhưng đường đi rất phức tạp. Ốc nấu bún là loại ốc phổ biến ở vùng đồng này. Ngâm ốc trong nước vo gạo có pha ớt khoảng 30 phút để ốc nhả hết nhớt và bùn. Sau khi luộc chín, bạn cho thịt ...
Hãy để nam giới thực hiện đúng 5 bài tập sức mạnh đơn giản
Thực hiện bài tập chống đẩy cơ ngực tập trung vào cơ ngực, vai và lưng. Nam giới thích chống đẩy để tăng sức mạnh cơ bắp và thể lực. Máy tập cơ bụng 6 múi-bài tập tác động tổng thể lên cơ bụng, mỗi lần tập 30 lần, nghỉ 30 giây giữa hai lần ...