Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: Một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: một ly nước cam . Bữa trưa: một bát súp + đồ ăn kèm + 1/2 củ khoai lang . Bữa ...
5 món ngon cho kỳ nghỉ ở Tam Đảo
Thịt bò tái chế – đây là một món ăn được chế biến theo một cách rất lạ: thái miếng thịt bò nóng hổi rồi đặt lên thân cây, ngay trước tổ kiến, chôn kiến vào đó và dùng đồ chưa nấu chín. Rửa qua nước muối trên lửa than. Mỗi loại kiến lại mang ...
Cụ ông 111 tuổi vẫn tập thể dục hàng ngày
Ông Zeng sinh ra ở Nhật Bản và chuyển đến Hoa Kỳ từ năm 1975. Hiện tại, ông đã 111 tuổi, sức khỏe và tinh thần tốt. Ông Zeng tiết lộ rằng ông không tập trung vào cuốn sách “Bí mật trường thọ”. Phương pháp đơn giản của anh là tập thể dục thường xuyên ...
Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup
Ở trận gặp Tây Ban Nha ngày 1/7, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực tuyệt vời, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội nhà giành quyền tái đấu. Nga thắng đội Tây Ban Nha trên chấm 11m vào đêm 1/7. Ảnh: AP. Theo báo cáo ...
Quán cơm giữa lòng Sài Gòn có lịch sử 70 năm
Chuyên Ký nằm khuất sau một ki-ốt cũ ở Chợ Cũ trên đường Tôn Thất Đạm, quận 1. Đối với những người Sài Gòn muốn thưởng thức loại gạo nổi tiếng một thời thì đây là địa chỉ quen thuộc. Bà Trần Mỹ Mỹ (50 tuổi) cho biết, cửa hàng do bà nội bà mở ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao to, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Nhiều đêm đau và ho, Hội phải xoay người, chổng hông lên trời để dễ thở. Nhìn thấy người bạn ...
Hai món ngon giúp cơ thể chống chọi với giá lạnh
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu lạnh ở miền Bắc dễ gây cảm lạnh, viêm đường hô hấp, sốt … Các bác sĩ khuyên mọi người nên chú trọng đến cuộc sống, tập thể dục, chế độ ăn uống. Bằng cách lựa chọn những thực phẩm giúp phòng bệnh và giữ ấm ...
‘Du lịch, chăm sóc y tế, sinh thái, thiền định lên ngôi’
Ông Dương Phú Nam, Giám đốc điều hành SunWorld Holding (thuộc Tập đoàn Sun Group) đã chia sẻ thông tin này tại Hội nghị Du lịch Quốc gia 2020 diễn ra tại Hội An (Quảng Nam) ngày 28/11. Hơn 400 đại biểu, đại diện các bộ, ban, ngành, doanh nghiệp đã thảo luận về cách ...
4 năm rèn luyện thể chất chuyên sâu cho nam sinh 1,83 m
“Hầu như mỗi khi tập thể dục, tôi đều kiểm tra kết quả để xem thân hình có cân đối, cơ bắp căng lên rõ rệt không. Nếu không ưng ý hoặc thiếu sót điều gì, tôi sẽ chú ý để cải thiện bản thân”, Hoàng Hải Đăng chia sẻ. Kinh nghiệm.-Năm nay 29 tuổi, ...
Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn giữ được cân
Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: Một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: một ly nước cam . Bữa trưa: một bát súp + đồ ăn kèm + 1/2 củ khoai lang . Bữa ...