Nam Định nổi tiếng không chỉ vì đất đai mà còn vì niềm vui khó tin. Một trong số đó là gạo nếp anabas – một loại đèn phổ biến, nhưng luôn nhắc nhở trẻ em đi ra ngoài. cho cá nếp gạo là sự kết hợp hài hòa giữa anabas và gạo nếp – ...
Menu giúp bạn giảm cân trong khi duy trì cân nặng
Thực đơn hàng ngày của tôi bao gồm: Bữa sáng: 6:30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8:00 sáng: Một ly cà chua. 9:30: Một ly nước cam. Bữa trưa: một bát súp + món ăn phụ + 1/2 củ khoai lang. Bữa tối: hai ...
Sau hai năm tập thể hình, người đàn ông béo lột
Tháng 8 tới, Quinn sẽ tham gia cuộc thi thể hình quốc gia. Anh dành toàn bộ thời gian trong phòng tập thể dục, siết chặt cơ bắp và kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống để có được cơ bắp đẹp nhất. Ngồi một mình trong phòng, đầu tiên anh nghĩ đến biệt ...
Điểm đến không sáng trong tuần
Bà Hoàng Thị Vương, trưởng phòng văn hóa và thông tin của thành phố Sabah, cho biết số lượng khách du lịch đang dần tăng trở lại. Sapa nhận trung bình khoảng 38.000 khách du lịch mỗi tuần, bằng 70% so với cùng kỳ năm ngoái. Các tổ chức thương mại trung ương đã phục ...
Thực phẩm có thể giúp tăng cân cho con bạn
Theo Tiến sĩ Ruan Tilling, Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe và chiều cao bao gồm suy dinh dưỡng ở trẻ em và thiếu hụt vi chất dinh dưỡng. Nghiên cứu về các yếu tố ảnh hưởng đến kích thước cho thấy chỉ có 23% ...
Sau khi làm việc trong phòng tập thể dục được năm năm, anh trở thành một vận động viên thể thao
Nguyễn Xuân Thạch, 26 tuổi, đã ở trong phòng tập thể dục được 5 năm, vì nghe mọi người nói rằng giảm cân là cách nhanh nhất để tăng cân. Lúc đầu, anh ta gặp khó khăn khi tìm một phương pháp phù hợp với mình, nhưng không có gì sai với anh ta. quyền ...
Thành phố Quảng Ninh đã phát động chiến dịch “mỉm cười với khách du lịch”
Di sản thiên nhiên thế giới Vịnh Hạ Long. Ảnh: Minh Bộ quy tắc ứng xử “Nụ cười Hạ Long” cung cấp hướng dẫn hành vi và tiêu chuẩn hành vi văn minh cho các tổ chức và cá nhân, cư dân và du khách trong ngành du lịch. Công chức không được phép nhận ...
Trứng ngỗng không phải là thuốc chữa bách bệnh cho bà bầu sinh con một cách thông minh
Mọi người đều muốn con mình được sinh ra khỏe mạnh và thông minh, vì vậy nhiều bà bầu muốn ăn trứng ngỗng, điều này sẽ giúp con họ thông minh. Tuy nhiên, như nhiều người tin, trứng ngỗng thực sự có lợi cho bà bầu. Trứng ngỗng là một loại trứng gia cầm, nặng ...
Thực đơn thể hình
Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng giúp tái tạo năng lượng và giữ cho cơ thể hoạt động suốt cả ngày. Nếu cơ thể bạn tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8 giờ sáng. Thực đơn tham khảo là cuộn rau, 100 gram gạo nâu, 200 gram tôm hấp và 200 ...
Điểm đến không sáng trong tuần
Bà Hoàng Thị Vương, trưởng phòng văn hóa và thông tin của thành phố Sabah, cho biết số lượng khách du lịch đang dần tăng trở lại. Sapa nhận trung bình khoảng 38.000 khách du lịch mỗi tuần, bằng 70% so với cùng kỳ năm ngoái. Các tổ chức thương mại trung ương đã phục ...