“Anh ấy là một ngôi sao giống như Madonna hay David Beckham”, David Waller, tác giả cuốn “Người đàn ông hoàn hảo của Eugene Sandor”, nói với BBC. Sandow sinh ra ở Đức năm 1867 và sớm có hứng thú với thể hình, thường xuyên đến các viện bảo tàng để nghiên cứu các bức ...
Tháng: Tháng Mười 2020
Thực đơn hàng tuần cho trẻ béo phì
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn hàng tuần ít calo cho trẻ béo phì như sau: 1 tô phở gà: 70 gam bún, 30 gam thịt gà, rau … 1 miếng vừa. Sữa: -220 ml sữa trẻ em thừa cân-1 chén cơm. – Súp bí đỏ (5 gam thịt lợn, 80 ...
Hàng loạt sai sót trong quản lý vụ 3 người chết ở Đà Lạt
Sau vụ tai nạn khiến 3 du khách người Anh tử vong tại thác Datanla, Công ty du lịch Đam Mê Đà Lạt (Công ty du lịch Đam Mê Đà Lạt) đã rút giấy phép lữ hành quốc tế, hướng dẫn viên Đặng Văn Sỹ bị thu hồi thẻ hướng dẫn viên. Tuy nhiên, đây ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng cậu ấy mới 12 tuổi đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao to, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau nhức, ho sặc sụa, hội phải xoay người, ưỡn hông ra ngoài để thở dễ dàng ...
Người bệnh viêm gan nên ăn gì để bảo vệ gan
Viêm gan là tình trạng tổn thương tế bào gan, thường kèm theo các bệnh tiêu hóa, sốt, nôn mửa, chán ăn và đi ngoài phân lỏng. Các nguyên nhân phổ biến nhất là do vi rút, rượu, một số loại thuốc hoặc hóa chất. Viêm gan có thể kèm theo vàng da hoặc không ...
Khoảng 1.100 người đi qua Rừng Dài
Mặc dù những thách thức do Covid-19 mang lại đã khiến cuộc đua bị hoãn đến tháng 5, nhưng số lượng vận động viên của Vietnam Jungle Marathon 2020 (VJM) đã tăng 30% so với năm ngoái, trở thành một mùa giải quan trọng đối với VJM. David Lloyd, người sáng lập kiêm giám đốc ...
Chàng béo tập gym giảm 55 kg trong 4 tháng
Chàng trai 25 tuổi từng là DJ tại TP.HCM. Môi trường và công việc giữ Quốc Anh đến 3 giờ sáng. Mỗi ngày anh đều ngủ đến xế chiều, uống nhiều rượu và ăn đồ ăn nhanh nên ngày càng phì nhiêu. Trọng lượng tối đa của Quốc Anh là 135 kg. Chú của Quốc ...
Đồ ăn ở bệnh viện Nhật đẹp như khách sạn
Theo Buzzfeed, khi nhắc đến bữa ăn ở bệnh viện, người ta thường nghĩ đến những bữa ăn nhạt nhẽo. Tuy nhiên, những bữa ăn chia sẻ của phụ nữ Nhật hoàn toàn đủ dinh dưỡng và đẹp mắt. Bữa ăn gồm có trứng cuộn, súp gà, xà lách, trái cây, trà xanh … Theo ...
Huấn luyện viên Sài Gòn dạy 6 cách giảm mỡ bụng
Huấn luyện viên Hiệp 8 tuổi và trong phòng tập. Anh ấy có 6 thói quen, càng làm nhiều thì càng dễ giảm mỡ bụng. Thói quen ăn uống tốt Bạn nên tập thể dục bao nhiêu nếu không chú ý ăn uống đúng cách? Bạn không thể giảm cân. Chế độ ăn như thế ...
Hai món ngon cho bệnh nhân tăng huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Cá, thịt nạc và rau cần được ưu tiên trong thực đơn hàng ngày. Khi chế biến món ăn, mẹ hãy dùng dầu thực vật thay mỡ động vật, nhưng hạn chế ...