Bữa sáng là bữa ăn quan trọng giúp tái tạo năng lượng và giúp cơ thể khỏe mạnh suốt cả ngày. Khi cơ thể đang tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8h sáng. Thực đơn cơ bản là cơm luộc rau, 100 gam gạo lứt, 200 gam tôm hấp và 200 gam cà ...
Tháng: Tháng Chín 2020
Quán cơm gần bãi rác lụp xụp nhưng giá cả ở Sài Gòn cao ngất ngưởng
Quán “Cơm tấm trong thùng rác” của Cô Bảy nằm trên đường Lê Văn Linh, sau khu chợ sầm uất ở Quận 4. Vì nó nằm ở trung tâm thành phố nên rất khó để tìm thấy nó. Tìm ở đó. Đồ ăn với hơn 10 món khác nhau sẽ làm hài lòng mọi người ...
Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn giữ được cân
Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: Một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: một ly nước cam . Bữa trưa: một bát súp + đồ ăn kèm + 1/2 củ khoai lang ...
Thực đơn tập thể hình
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng giúp tái tạo năng lượng và giúp cơ thể khỏe mạnh suốt cả ngày. Khi cơ thể đang tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8h sáng. Thực đơn cơ bản là cơm luộc rau, 100 gam gạo lứt, 200 gam tôm hấp và 200 gam cà ...
Hồ Chí Minh, giá một ổ bánh mì trên 2,2 triệu đồng
Nằm trong top những món ăn đường phố hấp dẫn nhất thế giới, bánh mì không chỉ được người Việt đánh giá cao mà hội đủ các điều kiện “ngon-bổ-rẻ”. Bắt đầu từ một đô la Mỹ (hơn 20.000 đồng), một chiếc bánh mì sandwich có thể khiến nhiều người say mê. Nhưng khi một ...
Nồi cháo dinh dưỡng của bà già Sài Gòn
Bà Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo dinh dưỡng trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh cho biết, vợ chồng bà nấu hai hộp cháo mỗi ngày và bán cho những đứa trẻ bình thường. ăn. Cô chia sẻ những công thức nấu ăn rất đơn giản, từ khẩu vị thuở ...
4 năm tập luyện chuyên sâu trong phòng tập của chàng trai cao 1,83 m
“Hầu như mỗi lần tập gym, tôi đều kiểm tra kết quả để xem thân hình có cân đối, cơ căng rõ không. Nếu chưa hài lòng hay thiếu điều gì, tôi sẽ chú ý để cải thiện”, Hoàng Hải Đăng chia sẻ. 29 tuổi, làm nghề tự do tại Hà Nội. Vào ngày 15 ...
Hoạt động du lịch giảm mạnh trong tháng 8
Cục Thống kê Quốc gia vừa cập nhật tình hình kinh tế trong tháng 8. Doanh thu từ du lịch trong tháng này chỉ đạt 974 tỷ USD, giảm gần 62% so với tháng 7 và giảm 74,4% so với cùng kỳ năm trước. Năm 2019. Tổng mức bán lẻ hàng hóa và doanh thu ...
Có 3 nguyên tắc vàng cho một chế độ ăn uống sạch
Để có một vẻ ngoài sạch sẽ và khỏe mạnh, bạn phải có đầy đủ kiến thức dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo rằng thực phẩm của bạn đủ no mà không bị dư thừa chất dinh dưỡng. Sau đây là một số quy tắc vàng để cung cấp cho bạn một phương pháp ...
Khóa học tạo cơ bụng 8 múi của nam diễn viên Will Smith
Nhìn Will Smith, không nhiều người nghĩ anh chưa đầy 50 tuổi. Trong phim mới “Biệt đội cảm tử”, anh tự tin khoe cơ bụng 8 múi. Huấn luyện viên của Will Smith, Aaron Ferguson chia sẻ với Men Journal rằng thói quen tập thể dục của siêu sao Hollywood là rất truyền thống và ...