Tháng: Tháng Tám 2020

Marathon cứu người mắc bệnh Parkinson

Alex được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson khi mới 36 tuổi vào năm 2008. Lúc này, gia đình Alex đang có một sự nghiệp phát đạt với vợ và ba đứa con, gần như đang sống một cuộc sống viên mãn. Ông là một trong 350 người Anh trưởng thành mắc bệnh Parkinson và là ...



Thực đơn ăn kiêng 7 ngày

Chế độ ăn uống của GM rất đơn giản, nhưng không dễ dàng. Chế độ ăn kiêng này chỉ bao gồm trái cây, rau, nước trái cây, súp và protein (chẳng hạn như thịt hoặc pho mát). Mục đích là tạo ra sự trao đổi chất của cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn, giải ...


Lỗi trong chuyển động

Có nhiều lý do cho chấn thương. Những lý do phổ biến nhất là không tập trung, tư thế xấu và trọng lượng nặng trong khi tập thể dục. Một số người cũng có thể bị chấn thương do khởi động không đầy đủ, tập thể dục thiếu tiêu chuẩn, thiết bị, mất cân bằng ...