Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn cho biết, bệnh tiểu đường là bệnh mãn tính, một khi đã mắc bệnh thì không bao giờ khỏi. Đối với người bệnh, điều quan trọng nhất là duy trì thói quen ăn uống khoa học và thói quen ăn uống hàng ngày để ổn định lượng đường ...
Tháng: Tháng Tám 2020
Hướng dẫn tập 6 bài tập cơ bản hay cho người bận rộn
Nhảy cao Knee-Knee Jump-Trước khi bạn bắt đầu tập thể dục, điều rất quan trọng là phải khởi động để các cơ thích nghi với chuyển động và ngăn ngừa chấn thương. Chạy bằng cách nâng cao và hạ thấp đầu gối tại chỗ giúp tăng sức bền thể chất, đồng thời bạn có thể ...
Đà Nẵng Golden Bay được xây dựng an toàn và nhanh chóng trên toàn thế giới
Giá này đã bao gồm tất cả các loại thuế và phí, bữa sáng và bữa tối. Khách hàng có thể chọn thưởng thức một trong ba sản phẩm đặc biệt sau: cốc bia vàng, cốc cà phê vàng hoặc kem vàng. Tận hưởng các cơ sở đẳng cấp thế giới và du khách cũng ...
Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup
Ở trận đấu với đội tuyển Tây Ban Nha tối 1/7, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực tuyệt vời, tình trạng dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội nhà giành quyền đi tiếp. Nga thắng đội Tây Ban Nha trên chấm 11m trong đêm 1/7. Ảnh: AP. ...
Cựu vệ sĩ chia sẻ kinh nghiệm sở hữu cơ bụng 6 múi
Newton từng là vua của nhạc pop, Michael Jackson, người mẫu Bella Hadid và Kendall Jenner, nhà ngoại giao, vệ sĩ cho các quan chức chính phủ. Hiện tại, anh đã nghỉ hưu và điều hành công ty riêng, chuyên về lĩnh vực an ninh. Mọi người … “Tôi thường thức dậy lúc 7 giờ ...
Thi thể bị nghi mất tích ở Tanan-Pan Dong
Ông Mang Xich, Phó chủ tịch huyện Phan Dũng, huyện Tuy Phong, thị xã Bình Thuận xác nhận đã tìm thấy thi thể của Thi An Kiên và lạc đường trong chuyến đi bộ Tà Năng-Phan Dũng. Kể từ ngày 12/12/5, vụ án đã mất tích 9 ngày. Thi thể của hành khách mất tích ...
5 bước để pha cà phê ngon và bổ
-Chọn cà phê xay từ những hạt cà phê có nguồn gốc rõ ràng. – Cho máy pha cà phê (phin) vào nước sôi và lấy ra. Bước này cho phép bạn khử trùng dụng cụ và “làm nóng” bộ lọc cùng một lúc. – Cho cà phê vào phin, lắc và bóp nhẹ cho ...
Hướng dẫn tập 6 bài tập cơ bản hay cho người bận rộn
Nhảy cao Knee-Knee Jump-Trước khi bạn bắt đầu tập thể dục, điều rất quan trọng là phải khởi động để các cơ thích nghi với chuyển động và ngăn ngừa chấn thương. Chạy bằng cách nâng cao và hạ thấp đầu gối tại chỗ giúp tăng cường sức bền của thể chất, có thể kết ...
Cây thông Noel – biểu tượng của Giáng sinh
Ban đầu là một trong những biểu tượng của Giáng sinh, cây này có nguồn gốc từ Pháp và được đặt tên là “Buche de Noel”. Người ta nói rằng bánh Giáng sinh mang lại may mắn và bình an cho gia đình. Lúc đầu, chiếc bánh đơn giản trông giống như một mô hình ...
Hai món ngon bổ rẻ cho bà bầu
Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn cho biết, trong thời kỳ mang thai và cho con bú, bà bầu cần bổ sung khoảng 350 calo vào khẩu phần ăn hàng ngày. Chế độ ăn này được thiết kế để đảm bảo dinh dưỡng mà em bé cần, đồng thời tạo đủ sữa cho con ...