-Chọn cà phê xay từ những hạt cà phê có nguồn gốc rõ ràng. – Cho máy pha cà phê (phin) vào nước sôi và lấy ra. Bước này cho phép bạn khử trùng dụng cụ và “làm nóng” bộ lọc cùng một lúc. – Cho cà phê vào phin, lắc và bóp nhẹ cho ...
Tháng: Tháng Tám 2020
Thực đơn thể hình
Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng giúp phục hồi năng lượng và làm cho cơ thể khỏe mạnh hoạt động cả ngày. Khi cơ thể bạn tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8:00 sáng. Thực đơn ưu tiên là cơm, rau, 100 gam gạo lứt, 200 gam tôm hấp và 200 ...
Đền Sài Gòn giữ 4 kỷ lục tiếng Việt
Học viện Minh Đăng Quang được thành lập vào năm 1968 và thuộc về giáo phái. Ban đầu nó bao gồm một khán phòng nhỏ và một số bùa tre. Đầu năm 2009, trường được thành lập với quy mô lớn. Một cái thang có nhiều đồ vật. . Hiện tại, dự án là một ...
Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn duy trì cân nặng
Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: Một ly nước cam. Bữa trưa: một bát súp + đồ ăn kèm + 1/2 củ khoai lang . ...
Khóa học tạo cơ bụng 8 múi của nam diễn viên Will Smith
Nhìn vào Will Smith, không nhiều người nghĩ rằng anh ta dưới 50 tuổi. Trong phim mới “Biệt đội cảm tử”, anh tự tin khoe cơ bụng 8 múi. Huấn luyện viên Aaron Ferguson của Will Smith chia sẻ với Men Journal rằng thể dục nhịp điệu của các ngôi sao Hollywood là truyền thống ...
Khách du lịch Trung Quốc đến Việt Nam chi trung bình 130 đô la Mỹ mỗi ngày
Chiều 16/10, Tổng cục Du lịch Việt Nam đã tổ chức họp báo về tình hình du lịch trong 9 tháng trước. Kết quả là từ đầu năm đến nay, tổng số khách du lịch quốc tế tại Việt Nam đã đạt gần 11,7 triệu, tăng gần 23%. Từ năm 2015 đến 2017, khách du ...
Thực đơn trong tuần của người tiểu đường
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp với người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (18h30-7h30) Ăn sáng thêm (9 giờ sáng) trưa (11-11: 30) tài xế (2-2: 30 chiều) chiều (5-5 : 30 pm) — (8-8:30 pm) tô mì gà ...
Sau hai năm tập thể hình, người đàn ông béo đã gục ngã
Tháng 8 năm sau, Quyên sẽ tham gia Giải vô địch thể hình toàn quốc. Anh dành toàn bộ thời gian cho phòng tập, kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống để siết cơ để có cơ bắp tốt nhất. Ngồi trong phòng một mình, đầu tiên cậu nghĩ đến biệt danh “Bánh chuối ...
Bánh lọc Quảng Ping thu hút khách hàng
Trước hết, khi nhìn thấy bánh lọc Quảng Bình, bạn có thể không có ấn tượng thực sự cho đến khi bạn quyết định rót một ít nước mắm, rồi cho một miếng vào miệng để thưởng thức. Bạn nên thử hai loại bánh lọc, đó là lọc trần và lọc lá. Để làm bánh, ...
Sườn chua măng chua trưa hè mát
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu nóng có thể dễ dàng khiến cơ thể con người mất độ ẩm thông qua mồ hôi và hơi thở. Vì vậy, mọi người phải bổ sung nước, nước trái cây và thức ăn cùng với nước. Canh chua sườn non nấu măng rất thích hợp ...