Những người nổi tiếng thường chi rất nhiều tiền để giữ dáng, đặc biệt David Beckham, 45 tuổi chọn phương pháp tập luyện đơn giản. Mới đây, bà xã Beckham đã chia sẻ đoạn video tập trồng cây chuối rất chuyên nghiệp David tự tập luyện tại nhà mỗi ngày. Cô ấy đã thêm phụ ...
Danh mục: Đàn ông
Hai lần tuyệt vọng của những vận động viên thể hình
Các cơ chính của vai và lưng giúp tăng sức bền và phục hồi sau chấn thương. Anh ưu tiên các bài tập kéo căng để cơ thể co duỗi, kết hợp các bài tập nhẹ nhàng và hạn chế tập cường độ cao hay tập nặng. Anh tự động viên mình tiếp tục tập ...
Bảo vệ khoảng cách thể hình Lin Fanlin 1,88 m
Thủ môn Đặng Văn Lâm (Ran Tai) sinh năm 1993 tại Nga, nặng 85 kg, là cầu thủ cao nhất của đội tuyển bóng đá Việt Nam và là một trong những thủ môn cao nhất. Đông Nam Á: 1,88 m .—— Cha anh là một vũ công ba lê người Việt Nam và mẹ ...
Các cầu thủ Iraq cao trên 1,8m
Đội tuyển Iraq là đối thủ của đội tuyển Việt Nam tại vòng loại Asian Cup vào chiều ngày 8 tháng 1. Có nhiều cầu thủ cao to. Theo Transfermarkt đưa tin, thủ môn Mohamed Qassid cao 1,81 m, nặng 79 kg, 32 tuổi 1 đứa trẻ. Đội tuyển Iraq là đối thủ của đội ...
Running Man giảm 34 kg
Quang Trung, 21 tuổi, là lính cứu hỏa – cảnh sát cứu nạn, cứu hộ tỉnh Quảng Ninh. Trung là một người rất béo phì. Lúc nhỏ anh đã cắt amidan, sau mổ cơ thể hấp thu tốt, được bổ sung dinh dưỡng nên cân nặng tăng đều. Năm lớp 12, Trang nặng 114 kg ...
10 năm sức khỏe thủ môn
Chàng trai 21 tuổi Phạm Hoàng Sơn đã chơi bóng từ khi còn nhỏ. Ban đầu, anh chỉ tham gia các hoạt động bóng bầu dục của trường, trò chơi bóng bầu dục của trẻ em thành phố. Từ đó, Sun Zhengyi được chọn làm đại diện tham gia các giải bóng đá cấp quốc ...
Chàng trai trẻ tăng 20 kg trong phòng tập và khỏi bệnh
Chàng trai 25 tuổi cho biết: “ Những lời chê bai về thân hình gầy gò của vợ là động lực giúp tôi tập luyện để nâng cao thể lực. ” Tính tiện, thích chơi game, thường xuyên thức khuya, bỏ bữa. Người yêu bức xúc đòi chia tay nếu không thay đổi lối sống ...
Người đàn ông khỏe mạnh nhất của Úc
Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh ấy đã chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông nước Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Vương quốc Anh đã hoàn thành ...
Hai lần tuyệt vọng của những vận động viên thể hình
Các cơ chính của vai và lưng để tăng sức bền và phục hồi sau chấn thương. Các bài tập giãn cơ được ưu tiên để các em có thể kéo căng, kết hợp các bài tập nhẹ và hạn chế tập với cường độ cao hoặc tập nặng. Anh tự động viên mình tiếp ...
Hai lần tuyệt vọng của những vận động viên thể hình
Các cơ chính của vai và lưng để tăng sức bền và phục hồi sau chấn thương. Các bài tập giãn cơ được ưu tiên để các em có thể kéo căng, kết hợp các bài tập nhẹ và hạn chế tập với cường độ cao hoặc tập nặng. Anh tự động viên mình tiếp ...