Những người nổi tiếng thường chi rất nhiều tiền để giữ dáng, đặc biệt David Beckham, 45 tuổi chọn phương pháp tập luyện đơn giản. Mới đây, bà xã Beckham đã chia sẻ đoạn video tập trồng cây chuối rất chuyên nghiệp David tự tập luyện tại nhà mỗi ngày. Cô ấy đã thêm phụ ...

Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Ông đã tự mình chèo thuyền trong 17 ngày mà không cần bất kỳ sự trợ giúp nào, và đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông của Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ...

Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Ông đã tự mình chèo thuyền trong 17 ngày mà không cần bất kỳ sự trợ giúp nào, và đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông của Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ...

Các cơ chính của vai và lưng giúp tăng sức bền và phục hồi sau chấn thương. Anh ưu tiên các bài tập kéo căng để cơ thể co duỗi, kết hợp các bài tập nhẹ nhàng và hạn chế tập cường độ cao hay tập nặng. Anh tự động viên mình tiếp tục tập ...

Vào ngày 3 tháng 10, Daniel Romanchuk đã giành được vị trí đầu tiên trong cuộc thi Marathon ở New York và giành được sự cổ vũ của rất nhiều người. . 80-90% bệnh nhân đồng thời bị não úng thủy và phải sử dụng xe lăn trong suốt cuộc đời. Daniel Romanchuk (Daniel Romanchuk) ...

Jimmy Carter (Jimmy Carter) là tổng thống tại vị lâu nhất và lâu nhất trong tất cả các tổng thống Mỹ. Trong thời kỳ được gọi là “thời kỳ hoàng kim”, sức khỏe của vị tổng thống thứ 39 của Hoa Kỳ không có dấu hiệu xấu đi. Jimmy Carter nổi tiếng với những người ...

Sean Hennessy giành huy chương tại cuộc thi Marathon ở New York. Ảnh: Sean Hennessy-Sean đã tham gia thể thao từ khi còn nhỏ, cố gắng chơi bóng đá, quần vợt và giành được học bổng đại học. Trước khi tập thể dục, anh chăm chỉ tập thể dục để giữ sức khỏe và giảm ...

Emmanuel Macron, 42 tuổi, là một vận động viên quần vợt cũng thích chơi bóng đá, anh đã được Liên đoàn bóng đá Pháp chứng nhận khi còn là sinh viên. Macron cũng thường xuyên chạy bộ và trượt tuyết trên dãy Alps và Pyrenees. Thủ tướng Canada 47 tuổi Justin Trudeau dành nhiều thời ...

Indonesia đã mở nhiều trường đào tạo bóng đá ở trung tâm Sukoharjo Java. Từ lâu, hình ảnh những đứa trẻ chơi bóng ở đây đã không còn xa lạ. Nhiều người trong số họ sau này đã trở thành những vận động viên chuyên nghiệp và nổi tiếng. Sau giờ học, trẻ em Indonesia ...

Các cơ chính của vai và lưng giúp tăng sức bền và phục hồi sau chấn thương. Anh ưu tiên các bài tập kéo căng để cơ thể co duỗi, kết hợp các bài tập nhẹ nhàng và hạn chế tập cường độ cao hay tập nặng. Anh tự động viên mình tiếp tục tập ...