Đảo Phú Quốc gần đây được nhiều bậc phụ huynh chọn làm nơi nghỉ hè cho con em mình. Năm nay, sự xuất hiện của trại hè thiếu nhi đầu tiên được tổ chức tại khách sạn 5 sao InterContinental Long Beach Phú Quốc đã khiến mùa hè nơi đây càng thêm sôi động. Sân ...
Người đàn ông khỏe mạnh nhất của Úc
Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh ấy đã chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông của Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Vương quốc Anh đã hoàn thành ...
Hà Nội là điểm đến hấp dẫn hàng đầu cho các chuyến du lịch ẩm thực
Theo The Guardian, một khi đã yêu Việt Nam, bạn cũng sẽ mê đồ ăn thức uống ở đây. Mark Lowerson (người Úc) đã 17 năm sang Việt Nam cùng người bạn Văn Công Tú, tìm hiểu các quán ăn vỉa hè ở Hà Nội để tổ chức một tour ẩm thực đường phố đặc ...
Người đàn ông khỏe mạnh nhất của Úc
Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh ấy đã chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông của Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Vương quốc Anh đã hoàn thành ...
7 ngày ăn kiêng để giảm cân
Phương pháp giảm cân của General Motors (GM) tuy đơn giản nhưng không hề dễ dàng. Chế độ ăn kiêng này chỉ bao gồm trái cây, rau, nước trái cây, súp và protein như thịt hoặc pho mát. Mục đích là tạo ra sự trao đổi chất của cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn ...
Tượng tình yêu nổi tiếng thế giới được đặt tại Khánh Hòa
Bức tượng tình yêu Ali và Nino, một trong mười tác phẩm điêu khắc lãng mạn nhất thế giới. Công trình được làm bằng thép với chiều cao 8,5 m, do nghệ nhân Tamara Kvesitadze sản xuất tại Đức, sau đó chuyển về Việt Nam và do các chuyên gia Đức lắp đặt. Tamara Kvesitadze ...
Cậu bé bị chuột rút sau khi tập gym
Angel Bermudez bị co cứng trong phòng tập thể dục Cơ bắp chân phải bị co cứng của Bermudez khiến anh ta rên lên vì đau. Nam thanh niên cho biết mình vừa rời phòng tập thể dục và đang ngồi trên con đường chật chội trên ô tô. Nguyên nhân có thể là do ...
Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn giữ được cân
Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: Một ly nước cam. Bữa trưa: Một bát canh + mì + 1/2 củ khoai lang. Bữa tối: 2 ...
Bảo trì hệ thống “ La Quintessence du Nord ” đã dừng trong một tháng
“La Quintessence du Nord” sẽ trở lại sân khấu công chúng vào ngày 1/8 và hứa hẹn sẽ mang đến những trải nghiệm mới mẻ và trọn vẹn hơn trước thềm kỷ niệm 2 năm. Trước khi kết thúc buổi biểu diễn, tức là vào tối 29/6, mua vé “La Quintessence du Nord” bắt đầu ...
Hai lần tuyệt vọng của những vận động viên thể hình
Các cơ chính của vai và lưng để tăng sức bền và phục hồi sau chấn thương. Nó ưu tiên các bài tập kéo căng để nó có thể căng ra, kết hợp các bài tập nhẹ nhàng và hạn chế tập với cường độ cao hoặc nặng. “Qua hai lần tập tạ, tôi cảm ...