Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp cho người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (6h30-7h30) Sáng- – (9:00 sáng) – trưa (11-11:30 sáng) cũ (2:30 chiều) chiều (5:30 pm) – buổi tối (8:30 pm-8:30 pm) – bát vừa: 70 gram ...
Thăm vườn trên núi
Giờ đây, người dân các xã Quảng Sơn, Cao Chương … vùng Trùng Khánh đang chuẩn bị bước vào mùa thu hoạch cam. Ngoài cung cấp sản phẩm ra thị trường, khi cam bắt đầu chín, một số nhà vườn còn mở cửa đón khách, chuyển sang màu vàng đẹp mắt. Nguyễn Hải Yến (sinh ...
Hai món ngon giúp cơ thể chống chọi với giá lạnh
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu lạnh ở miền Bắc dễ gây cảm lạnh, viêm đường hô hấp, sốt … Các bác sĩ khuyên mọi người nên chú trọng đến cuộc sống, tập luyện, ăn uống điều độ. Bằng cách lựa chọn những thực phẩm giúp phòng chống bệnh tật và giữ ...
Bé trai 7 tuổi sốt bụng 8 múi
Gia đình của Chen Yi đã phát hiện ra khả năng thể thao của đứa trẻ từ rất sớm. Chen Yi được nhận vào một trường thể thao địa phương và được huấn luyện ăn kiêng nghiêm ngặt như một vận động viên. Thuở nhỏ, tôi không quen đi mẫu giáo như các bạn mà ...
Ba nghệ nhân ẩm thực lớn của Việt Nam được trao giải
Sáng 30/3, trong khuôn khổ Hội chợ Du lịch Quốc tế VITM Hà Nội, Lễ trao Giải thưởng Du lịch 2017 đã được tổ chức. Điểm khác biệt trong sự kiện năm nay là ngoài tập thể (công ty), lễ trao giải còn tuyên dương những người tiêu biểu trong lĩnh vực du lịch. Ở ...
7 người tuổi “Thập diện hỷ” hơn người
Vào ngày 30 tháng 7, Arnold Schwarzenegger sẽ 70 tuổi. Đã 40 năm kể từ khi anh ấy giành được bộ phim tranh giải. Anh ấy là một diễn viên phim hành động Mr Olympia, và vẫn đủ khả năng để đóng những vai đòi hỏi thể lực. Để bảo vệ xương khớp của mình, ...
Giá vé máy bay tăng vọt
Năm nay do dịch bệnh nên kỳ nghỉ hè chỉ khoảng một tháng. Đại diện hãng hàng không Bamboo Airways cho biết, thị trường đang bước vào cao điểm du lịch hè nên không còn tình trạng tăng giá vé máy bay như tháng 4 để kích cầu. “Hiện tại chỉ mở được các tuyến ...
Đồ ăn ở bệnh viện Nhật đẹp như khách sạn
Theo Buzzfeed, khi dùng bữa trong bệnh viện, mọi người thường nghĩ đến những món ăn đơn giản và vô vị. Tuy nhiên, những bữa ăn chia sẻ của phụ nữ Nhật hoàn toàn đủ dinh dưỡng và đẹp mắt. Bữa ăn gồm có trứng cuộn, súp gà, xà lách, trái cây, trà xanh … ...
Niềm đam mê chạy bộ giúp người đàn ông 87 tuổi có một cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành mọi cuộc đua của London Marathon. . Mưa to hoặc ...
Du lịch trực tuyến của Việt Nam đang phát triển nhanh gấp đôi so với thương mại điện tử
Ngày 29/3, Hiệp hội Thương mại điện tử Việt Nam và Hiệp hội Du lịch Việt Nam phối hợp tổ chức Diễn đàn du lịch trực tuyến tại Hà Nội. Đây là một trong những hoạt động trọng tâm của Vietnam International Tourism Expo VITM 2018. Lễ khai mạc Vietnam International Tourism Expo được tổ ...