Cải thiện sức khỏe của nhân viên văn phòng Trong môi trường sống hiện đại, nhân viên văn phòng dễ mắc các bệnh khác nhau do lối sống thụ động. Họ ít tập thể dục thường xuyên trong phòng tập thể dục và ít vận động cơ thể, điều này có thể dẫn đến một ...
Tránh “phở chém”, chỉ 15.000 đồng để tìm đồ ăn ngon
Lịch sử của thực phẩm rẻ và đắt tiền là một vấn đề muôn thuở, nhưng không phải là một bát mì hay mì mỏng. Ở Hà Nội hay bất kỳ thành phố nào khác trong cả nước, nếu bạn muốn chú ý, số tiền là 15.000 đồng, bạn có thể chọn trong số nhiều ...
Thực đơn tiêu thịt bò và chuối rất tốt cho các vận động viên
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ tập gym. Đây cũng là một món ăn mà những người tập thể hình chuyên nghiệp sẽ luôn tìm thấy trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và vitamin B. ...
Một cựu vệ sĩ đã chia sẻ kinh nghiệm của mình với cơ bụng, tổng cộng là 6
Newton từng là vua nhạc pop Michael Jackson, người mẫu Bella Hadid và Kendall Jenner, nhà ngoại giao, vệ sĩ của các quan chức chính phủ … hiện ông đã nghỉ hưu và điều hành Công ty bảo mật tư nhân. “Tôi thường thức dậy lúc 7:00 sáng và tập luyện trong một giờ trước ...
Tái sản xuất kỷ niệm đầu tiên của cái chết của vua Hồng, ở Hun Sen
Năm nay, Dam Sen đã chọn âm nhạc dân gian và cải cách âm nhạc làm nguyên liệu cho chương trình kỷ niệm để kỷ niệm nguồn gốc của mình và giữ lại bản sắc dân tộc. Vở nhạc kịch “Giai điệu quê hương” sẽ là một khoảnh khắc rất đặc biệt, với sự tham ...
Bí quyết quyến rũ người đàn ông đẹp nhất thế giới năm 2017
Ca sĩ nhạc đồng quê Black Shelton (Mỹ) cao 1,96 m, nặng 96 kg và có khuôn mặt đẹp. Năm 2017, anh được tạp chí People bình chọn là người đàn ông quyến rũ nhất thế giới. -Sheldon viết trong hồ sơ của mình. “Đừng ghét tôi vì tôi xinh đẹp.” Ca sĩ Blake Shelton. ...
Cháo du lịch Hà Nội
Có rất nhiều cửa hàng cháo ngon ở Hà Nội. Hãy thử 3 địa chỉ nổi tiếng sau đây vào ban đêm để tìm một chút dư vị trên đường phố. Congee O Quan Chuong Cửa hàng Congee rất đông khách và di chuyển đến đây, đặc biệt là vào buổi tối. Cửa hàng rất ...
Lá nhôm nấu với trầu vào ngày mưa
Thịt trầu rất ngọt, rất ngọt, có thể giòn, xào me, muối, ớt, tiêu, nước cốt dừa chiên … nhưng điều hấp dẫn nhất là giấy nhôm nướng. Cách làm món ăn độc đáo này. Thành phần: – 4 hạt trầu . – tiền giấy (giấy nhôm, giấy nhôm) . – Gia vị bao gồm ...
Vua tự hào vẽ các món hải sản
Sá sùng đạo, chim nhân sâm, yến sào … là những món ăn “hải sản bọc hàu” mà mọi người dành cho các vị vua thời xưa. 1. Sá tín đồ, thuốc chữa bách bệnh – Sáfetos, giun hay giun cát là những sản phẩm độc đáo của đại dương, đặc biệt là ở thành ...
Đồ ăn ở bệnh viện Nhật Bản đẹp như một khách sạn.
Theo Buzzfeed, mọi người thường nghĩ về những món ăn nhạt nhẽo, mất vệ sinh khi dùng bữa trong bệnh viện. Tuy nhiên, những bữa ăn được chia sẻ bởi phụ nữ Nhật Bản hoàn toàn bổ dưỡng và đẹp mắt. Các bữa ăn bao gồm trứng cuộn, súp gà, salad, trái cây, trà xanh ...