Theo ông Nguyễn Thanh Tùng, thành viên Hiệp hội Khoa học Thể thao Quốc tế ISSA, cách tốt nhất để nâng cao sức khỏe và thể chất là tập thể dục ít nhất 3-4 lần mỗi ngày. tuần. Trong môi trường sống hiện đại, giới văn phòng dễ mắc nhiều bệnh tật do lối sống ...
Tiệc tự chọn “Saké Sangria” của SumoBBQ
“Sakura” là lễ hội hoa anh đào truyền thống của Nhật Bản kéo dài từ cuối tháng Ba đến tháng Tư. Từ 16/03 đến 28/04, đến với SumoBBQ tại TP.HCM, thưởng thức những món ăn ngon bạn sẽ thấy một không gian tuyệt vời. Hoa anh đào đang nở rộ và nhiều chương trình khuyến ...
Marathon cứu sống bệnh nhân Parkinson
Alex được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson khi mới 36 tuổi vào năm 2008. Vào thời điểm đó, sự nghiệp của Alex đang bùng nổ, với một gia đình vợ và ba con, và cuộc sống gần như hoàn hảo. Anh là một trong số 350 người lớn ở Anh mắc bệnh Parkinson và là ...
3 món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng
Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn đã hướng dẫn 3 cách chế biến món ăn bổ dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng như sau: Gà rán bột Nguyên liệu: Đùi gà hoặc ức gà. – Trứng gà – Nửa gói trứng – 100g bột chiên xù – dầu, muối, đường … Gà rán . ...
Khách cafe chơi cờ ở Pleiku từ sáng đến chiều.
Nhắc đến “Café Cóc”, Pleiku sẽ không làm bạn thất vọng khi lang thang trên những con phố. Chỉ vài chiếc ô lớn dưới bóng cây, dăm ba bộ bàn ghế nhựa là đủ cho cửa hàng. Nhiều người muốn mỗi lần ngồi vào “Cafe cóc”, nhất là những người thích đánh cờ tướng ở ...
Giảm 85 kg trong 9 năm
Nói về quá trình giảm cân, John cho biết bản thân rất bất ngờ khi bác sĩ cho biết cách đây 13 năm anh đã nặng 175 kg. “Cân nặng của tôi vượt quá trọng lượng tối đa mà cân điện tử có thể đo là 160 kg,” John nói. “Khi tôi bước lên cân, ...
Đồ ăn ở bệnh viện Nhật đẹp như khách sạn
Theo Buzzfeed, khi dùng bữa trong bệnh viện, mọi người thường nghĩ đến những món ăn đơn giản và vô vị. Tuy nhiên, những bữa ăn chia sẻ của phụ nữ Nhật hoàn toàn đủ dinh dưỡng và đẹp mắt. Bữa ăn gồm có trứng cuộn, súp gà, xà lách, trái cây, trà xanh … ...
Ẩm thực Đà Lạt hút chân du khách
Bánh tráng nướng – một loại bánh tráng nấu cơ bản nhất, có hai nguyên liệu chính là bánh tráng và một quả trứng, rắc một chút hành lá và tôm khô. Ngày nay, bánh tráng có rất nhiều loại, nhân đa dạng cho bạn lựa chọn như trứng cút, lạp xưởng, bò sống, phô ...
Người đàn ông khỏe mạnh nhất của Úc
Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông nước Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Anh đã lướt 4.000 km dọc theo tuyến ...
Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup
Ở trận gặp Tây Ban Nha ngày 1/7, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực tuyệt vời, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội nhà giành quyền tái đấu. Đội tuyển Nga đã thắng đội tuyển Tây Ban Nha trên chấm 11m vào đêm 1/7. Ảnh: ...