Tháng: Tháng Mười 2020




7 ngày ăn kiêng để giảm cân

Phương pháp giảm cân của General Motors (GM) tuy đơn giản nhưng không hề dễ dàng. Chế độ ăn kiêng này chỉ bao gồm trái cây, rau, nước trái cây, súp và protein như thịt hoặc pho mát. Mục đích là tạo ra sự trao đổi chất của cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn ...



Nam giới nên chống đẩy 40 lần mỗi ngày

Một nhóm nghiên cứu đến từ Đại học Harvard, Mỹ kết luận, chống đẩy lặp đi lặp lại không chỉ thể hiện sức mạnh cơ bắp mà còn thể hiện sức khỏe tim mạch. Theo “Tạp chí Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ” Internet Open, một nhóm nghiên cứu từ các nhà nghiên cứu đã ...



Ba rọi gà sống Đà Lạt

Quán Trang nằm trên đường Tăng Bạt Hổ ngay trung tâm Đà Lạt. Trải qua ba đời, nhà hàng này không chỉ mang đến cho thực khách những hương vị Dalatin đặc trưng mà còn lưu giữ nhiều kỷ niệm về phố núi này. Ảnh: Phong Vinh Nếu ở các vùng miền khác, món ăn ...


Bí quyết để có một thân hình hoàn hảo

Trong bộ phim mới “Black Panther”, nam diễn viên Chadwick Boseman (Chadwick Boseman) đã tập lại chuỗi ngày vất vả và để lại ấn tượng sâu sắc với khả năng thể hình hoàn hảo. Bộ đồ bó sát. Ảnh: EW . Theo một báo cáo trong “Cơ bắp và sức mạnh”, Boseman có thân hình ...


3 món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng

Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn trẻ suy dinh dưỡng cách điều trị 3 món ăn bổ dưỡng như sau: Gà rán bột Nguyên liệu: Đùi gà hoặc ức gà. – Nửa gói bột chiên giòn – 100g bột chiên xù – dầu, muối, đường … Gà rán . Cách chế biến: ...