Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người nhấc hông lên để thở dễ hơn. Nhìn thấy người ...
Tháng: Tháng Mười 2020
Quảng Ninh lập kỷ lục mới về lượng khách du lịch quốc gia hàng năm năm 2018
Tối 18/1, tỉnh Quảng Ninh tổ chức lễ bế mạc Năm Du lịch quốc gia 2018 với chủ đề “Vịnh Hạ Long-Di sản, Kỳ quan-Điểm đến thân thiện”. Năm ngoái, 54 dự án, sự kiện văn hóa, thể thao và du lịch đã được tổ chức tại tỉnh Quảng Ninh, và 42 sự kiện đến ...
Cách ăn uống khỏe như cá Ánh Viên khi bơi
Kình ngư đầu tiên của Việt Nam, Nguyễn Thị Ánh Viên đã về nước sau khi giành 8 HCV và phá 8 kỷ lục bơi lội SEA Games. Những kết quả đạt được đã khiến nhiều người Việt Nam ngạc nhiên và tự hào. Để có được thành tích này, ngoài chương trình tập luyện ...
4 năm rèn luyện thể lực cho nam sinh cao 1,83 m
“Hầu như bài tập nào tôi cũng sẽ kiểm tra kết quả để xem thân hình có cân đối không và các cơ có căng lên rõ rệt hay không. Nếu chưa hài lòng hay thiếu điều gì, tôi sẽ lưu ý để cải thiện sự thân thiện trong các bài tập tiếp theo”, Hoàng ...
Bất động sản nghỉ dưỡng – chìa khóa dẫn đến khu nghỉ dưỡng năm sao trong thời kỳ đại dịch
Khi ngành du lịch gặp nhiều thách thức trong đại dịch, chia sẻ với VnExpress, ông Martin Koerner, Giám đốc Thương mại Alma Resort, tiết lộ những hướng dẫn giúp khu nghỉ dưỡng duy trì 60% công suất phòng và thị trường chung tỷ dân. Lãi suất là 15%. -Alma là phương tiện đầu tiên ...
Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup
Ở trận gặp Tây Ban Nha ngày 1/7, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực tuyệt vời, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội nhà giành quyền đi tiếp. Nga đã thắng đội Tây Ban Nha trên chấm 11 mét vào đêm 1/7. Ảnh: Associated Press. ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người nhấc hông lên để thở dễ hơn. Nhìn thấy người ...
Hoàng Thành Thăng Long nhí nhảnh
Hoàng thành Thăng Long là di sản văn hóa thế giới nằm ngay trung tâm Hà Nội, có bề dày lịch sử hơn 1.300 năm. Nơi đây chứa đựng những di tích, di tích văn hóa độc đáo là nhân chứng cho lịch sử của Đồn Long Hà Nội và lịch sử lâu đời của ...
Chế độ ăn ít protein cũng hiệu quả như carbohydrate
Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng chỉ 40% calo trong chế độ ăn ít carbohydrate đến từ carbohydrate hoặc chất bột đường, có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, đối với nhiều người, loại bỏ những loại carbohydrate có mùi hăng này là một ...
Cơ thể cường tráng của chàng trai là nhờ ăn chay trong phòng tập
Fritz tập luyện Fritx đam mê tập gym, nhưng việc anh chọn ăn chay khiến nhiều người bất ngờ. “Tôi luôn nhận được câu hỏi” Làm thế nào để bạn ăn thịt để tăng cơ bắp? “Khi tôi nói ăn chay, mọi người nghĩ tôi đang nói đùa. Thân hình của anh ấy rất cân ...