Trong hơn một thập kỷ, nhà khoa học Dan Buettner đã làm việc với một nhóm chuyên gia để nghiên cứu bí mật của những người sống trong cái gọi là “Blue Zones”, nơi có hơn 100 người. Những người này đến từ Ikaria, Hy Lạp và họ đến từ cao nguyên Sardinia thuộc bán ...
Tháng: Tháng Tám 2020
Khóa học tạo cơ bụng 8 múi của nam diễn viên Will Smith
Nhìn Will Smith, không nhiều người nghĩ anh chưa đầy 50 tuổi. Trong bộ phim “Biệt đội cảm tử” mới ra mắt, anh tự tin khoe cơ bụng 8 múi. Huấn luyện viên Aaron Ferguson của Will Smith chia sẻ với Men Journal rằng thói quen tập luyện của siêu sao Hollywood là rất truyền ...
Sự thay đổi của các bài hát Cháo ở ba miền
Cháo gạo, cháo lươn cay, cháo gạo … là những món cháo bạn nên thử khi du lịch nội địa. Cháo táo tàu Hà Giang là đặc trưng chính. Những tảng đá của Hajiang. Cách nấu cháo rất tỉ mỉ, ngâm củ tôm trong nước vo gạo đặc qua đêm, nấu trong 4 tiếng. Trộn ...
5 bước pha cà phê ngon và hợp vệ sinh
-Chọn cà phê xay từ những loại hạt có nguồn gốc rõ ràng. – Cho máy (phin) pha cà phê vào nước sôi và lấy ra. Bước này cho phép các dụng cụ được khử trùng và đồng thời để “làm nóng” bộ lọc. – Cho cà phê vào phin, lắc và bóp nhẹ cho ...
Sau năm năm tập gym, anh ấy đã trở thành một vận động viên
Nguyễn Xuân Thạch, 26 tuổi, tham gia tập thể hình cách đây 5 năm vì nghe mọi người nói rằng giữ dáng là cách tăng cân nhanh nhất. quyền lực. Càng tập luyện, anh càng nhận ra rằng việc tập thể hình không chỉ đơn giản là mặc đồ thể thao, đi tập gym, tập ...
Tiệm Phở là nơi ở của Biệt động Sài Gòn
Nằm ngay trung tâm Sài Gòn, phở Bình đã nổi tiếng từ năm 1975. Trong trận Mậu Thân năm 1968, nơi đây từng là Sở chỉ huy tiền phương của Sư đoàn 6. Địa chỉ phở Bình đã được xác nhận là Di tích Lịch sử Quốc gia năm 1989. Ảnh: Phong Vinh .—— Để ...
8 loại thực phẩm giúp bạn chống lại căng thẳng
Trong quá trình chống chọi với stress, ngoài việc thư giãn tâm lý, lựa chọn thực phẩm chống stress cũng là một biện pháp hỗ trợ đắc lực. Dưới đây là những thực phẩm chống stress bạn có thể lựa chọn cho cơ thể và những người thân trong gia đình khi bị stress. 1. ...
Chàng trai gầy trở thành nhà vô địch thể hình
Đoạt vị trí quán quân Musclemania Universe năm 2014 và 2014, đồng thời giành vị trí quán quân tại giải vô địch thế giới Musclemania 2012, không ai nghĩ Hwang Chul Soon lại là một người rất gầy. Hwang Chul cách đây không lâu (trái), bây giờ. Ảnh: Instagram . Chul Soon, 20 tuổi, chỉ ...
Tàu cao tốc Bạch Đằng đi Củ Chi Travel
Ông Trần Song Hải, Tổng giám đốc Công ty TNHH Công nghệ xanh DP (GreenlinesDP) cho biết, Bộ GTVT đã có văn bản về việc tạm dừng khai thác tuyến đường sắt cao tốc từ Bạch Đằng (KV1) đến Thủ Dầu Một. (Bingyang) -Cu Chi platform. — Theo giải trình của công ty, dịch bệnh ...
Thực đơn một tuần cho người tiểu đường
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp với người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (18h30-7h30) Sáng ( 9am) –noon (11-11,30am) old (2:30 pm-2:30pm) chiều (5:30 pm đến 5:30pm) – buổi tối — – (20-20: 30) – Một tô gà vừa: ...