1. Cà chua đỏ – Một loại cà chua cỡ vừa chứa khoảng 25 calo, 1 gam chất xơ và 3 gam đường. Chúng là nguồn cung cấp dồi dào vitamin A-20% nhu cầu hàng ngày và vitamin C-khoảng 26% nhu cầu. Ngoài ra, cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp ...
Tháng: Tháng Tám 2020
Giao lộ Tonglu trở thành điểm du lịch tâm linh
Quyết định do ông Dang Guorong, phó chủ tịch UBND tỉnh He Ting, ký và công bố vào ngày 24/8. Ngoài ra, chu kỳ này còn ghi nhận hai điểm du lịch cấp tỉnh khác là Edufarm Tượng Sơn, quần thể Tượng Sơn ở huyện Thạch Hà và Khu du lịch sinh thái Phú Minh ...
Chàng trai gầy trở thành nhà vô địch thể hình
Đoạt vị trí quán quân Musclemania Universe năm 2014 và 2014, đồng thời giành vị trí quán quân tại giải vô địch thế giới Musclemania 2012, không ai nghĩ Hwang Chul Soon lại là một người rất gầy. Hwang Chul cách đây không lâu (trái), bây giờ. Ảnh: Instagram . Chul Soon, 20 tuổi, chỉ ...
Thực đơn một tuần cho người tiểu đường
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp với người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (18h30-7h30) Sáng ( 9am) –noon (11-11,30am) old (2:30 pm-2:30pm) chiều (5:30 pm đến 5:30pm) – buổi tối — – (20-20: 30) – Một tô gà vừa: ...
Khách hàng rời Hội An sẽ được kiểm tra Covid-19 miễn phí
Phòng Văn hóa Thông tin Hội An ngày 19/8 cho biết trên địa bàn có gần 400 du khách nước ngoài, không có khách nội địa. Tuy nhiên, do tình hình Covid-19 ở địa phương, một số du khách nước ngoài muốn rời Hội An để đi đến các khu vực khác an toàn hơn. ...
Sau hai năm tập thể hình, chàng béo đã thay đổi
Tháng 8 năm sau, Quyên sẽ tham gia Giải vô địch thể hình toàn quốc. Anh dành toàn bộ thời gian cho phòng tập, kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống để siết cơ nhằm có được cơ bắp tốt nhất. Coco “Là do bạn béo và thích ăn đồ ngọt. Lúc đó Quyên ...
Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và ...
Vé miễn phí 4 ngày Tết đến Phố cổ Hội An
Đây là một trong những sự kiện thường niên ở thành phố cổ Hội An vào mỗi dịp Tết Nguyên Đán. Khách hàng Việt Nam và nước ngoài có thể nhận vé miễn phí. Từ mùng 4 Tết, du khách mua vé như bình thường, giá 80.000 đồng / 3 điểm với người bản xứ, ...
5 điểm yếu của cơ thể nam giới và các bài tập để khắc phục
Theo Men Fitness, các bài tập sức mạnh rất quan trọng để tăng sức mạnh và xây dựng cơ bắp, nhưng để khắc phục điểm yếu của đàn ông không phải là điều dễ dàng. Một số vùng trên cơ thể khó tạo cơ và duy trì khối lượng cơ. Do hàm lượng testosterone cao ...
Cơn mưa may mắn khuấy động Tết Vuvuzela
Thông qua chương trình “Book Your Tet Moment” diễn ra từ ngày 1/2 đến ngày 7/3, khách hàng khi mua các món ăn Tết của Plattes sẽ có cơ hội nhận được cơn mưa lì xì và vô số quà tặng quý giá. Quà tặng xu tinh tế là áo phông, nón, kính, thẻ câu ...