Bài viết này có màn trình diễn trên sân khấu của hai tác giả Dan Tham và Kate Springer, được đăng trên một tờ báo của Mỹ vào ngày 18 tháng Sáu. Sau đây là nội dung được chia sẻ: Buổi biểu diễn được thực hiện trên mặt nước bằng hiệu ứng 3D, với hàng ...
Tháng: Tháng Tám 2020
Thực đơn ăn kiêng 7 ngày
Chế độ ăn uống của GM rất đơn giản, nhưng không dễ dàng. Chế độ này chỉ bao gồm trái cây, rau xanh, nước ép, súp và protein như thịt hoặc phô mai. Mục tiêu là tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn và giải độc cơ thể. ...
Thực đơn thể hình
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng giúp tái tạo năng lượng và giữ cho cơ thể hoạt động suốt cả ngày. Khi cơ thể bạn tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8 giờ sáng. Thực đơn cơ bản là cuộn rau, 100 gram gạo nâu, 200 gram tôm hấp và 200 gram ...
Các công ty du lịch lại gặp rắc rối
Vài ngày sau khi nhiễm nCoV xảy ra tại các cộng đồng ở khu vực miền trung, một loạt các chuyến đi đã bị hủy bỏ. Nhiều khách thậm chí yêu cầu hủy các chuyến thăm nơi không có bản dịch. Bà Nguyễn Thị Khánh, phó chủ tịch hiệp hội du lịch thành phố Hồ ...
Thực đơn tiêu thịt bò và chuối rất tốt cho các vận động viên
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và vitamin B. Chúng ...
Bài tập thể lực của đội tuyển U23 Việt Nam
Hơn một tháng trước khi bắt đầu trò chơi, huấn luyện viên Park Hengs và các đồng nghiệp đã tiến hành đào tạo nghiêm ngặt và đào tạo dinh dưỡng cho các vận động viên. Các vận động viên thực hiện hai bài tập thể dục vào buổi sáng và buổi chiều, mỗi bài tập ...
“Không quân Việt Nam sẽ không chết sớm ”
Hội đồng tư vấn du lịch (TAB) và Công ty tre Việt Nam (hãng hàng không tre) đã tổ chức hội thảo về “Sự trỗi dậy và phục hồi kinh tế của Vietnam Airlines” vào ngày 30/5 tại Quy Huệ, FLC. — Kế hoạch có hai cuộc họp chính. Chủ đề của hội nghị đầu ...
Cách ăn trứng tốt cho sức khỏe
Trứng là một thực phẩm tốt, nhưng đừng ăn quá nhiều, vì hàm lượng chất béo cao trong trứng khiến trẻ dễ bị đầy hơi và khó tiêu. Trẻ em từ 6-7 tháng tuổi chỉ nên ăn một nửa lòng đỏ trứng trong mỗi bữa ăn, và ăn 2 3 lần một tuần. Trẻ từ ...
Lỗi trong chuyển động
Có nhiều lý do cho chấn thương. Những lý do phổ biến nhất là không tập trung, tư thế xấu và trọng lượng nặng trong khi luyện tập. Một số người cũng có thể bị chấn thương do khởi động không đúng cách, thiếu tập thể dục tiêu chuẩn, thiết bị, mất cân bằng cơ ...
Đại lý du lịch phố cổ
Do tác động của Covid-19, các hoạt động kinh doanh dịch vụ, thương mại và cửa hàng ăn uống tại quận Hoàn Kiếm đã gặp nhiều khó khăn. Nhiều cửa hàng đã đóng cửa, biển hiệu bị dỡ hàng, thông báo cho thuê … Theo thống kê của Cục thuế Hoàn Kiếm, có 390 công ...