Trứng là một loại thực phẩm. Nó cung cấp một lượng lớn protein có giá trị sinh học cao và dễ hấp thụ. Nếu bạn biết cách chuẩn bị protein chính xác, nó tương đương với protein trong sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng còn cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất rất ...
Tháng: Tháng Tám 2020
Các biện pháp đào tạo chuyên sâu cho bé trai 4 tuổi Cao 1,83 m
“Hầu như mọi bài tập tôi sẽ xem lại hiệu suất của mình để xem cơ thể có cân đối và cơ bắp được duy trì rõ ràng hay không. Nếu các bộ phận không hài lòng hoặc thiếu, tôi sẽ chú ý đến việc cải thiện. Sự tử tế của cuộc họp tiếp theo”, ...
Khu nghỉ dưỡng cao cấp ở giữa cánh đồng lúa Mai Châu
Khu nghỉ dưỡng nằm trong thung lũng Mai Châu ở Hòa Bình, cách Hà Nội khoảng 3 giờ lái xe. Tại đây, du khách có thể dễ dàng khai sinh loại ảnh đăng ký giới trẻ hiện nay. Nhà ga được coi là một “làng cổ” vẫn còn tồn tại ở Việt Nam. Trước cổng ...
Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup
Trong trận đấu đêm 1/7 với Tây Ban Nha, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực tốt và dinh dưỡng tốt, đó là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội chủ nhà giành quyền tiến lên. Nga đã thắng đội Tây Ban Nha 11m trong đêm 1/7. Nhiếp ảnh: AP. Theo ...
Thực đơn thể hình
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng giúp tái tạo năng lượng và giữ cho cơ thể hoạt động suốt cả ngày. Khi cơ thể bạn tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8 giờ sáng. Thực đơn cơ bản là cuộn rau, 100 gram gạo nâu, 200 gram tôm hấp và 200 gram ...
Ngừng phấn khích
Kể từ ngày 13 tháng 3, các tỉnh tham gia kế hoạch phục hồi (như Jialai, Bình Định, Phú An …) đã đóng cửa các địa điểm này. Cụ thể, Pingding không cho phép du khách đến Lào. Phú Yên không chào đón khách du lịch đến thăm rạn san hô Dadia tại nhà thờ ...
Đồ ăn ở bệnh viện Nhật cũng đẹp như khách sạn.
Theo Buzzfeed, khi dùng bữa trong bệnh viện, mọi người thường nghĩ đến những bữa ăn đơn giản và vô vị. Tuy nhiên, những bữa ăn được chia sẻ bởi phụ nữ Nhật Bản hoàn toàn bổ dưỡng và đẹp mắt. Các bữa ăn bao gồm trứng cuộn, súp gà, salad, trái cây, trà xanh ...
Lỗi trong chuyển động
Có nhiều lý do cho chấn thương. Những lý do phổ biến nhất là không tập trung, tư thế xấu và trọng lượng nặng trong khi luyện tập. Một số người cũng có thể bị chấn thương do khởi động không đúng cách, thiếu tập thể dục tiêu chuẩn, thiết bị, mất cân bằng cơ ...
“Đại học Quin bổ đã góp phần phát triển du lịch hàng hải”
Là đối tác chính thức của cuộc thi VnExpress Marathon Quy Qui 2020, Hong Bo Land hy vọng sẽ đóng góp cho sự phát triển kinh tế chung của tỉnh Quy Thiên Bình và sự thành công của điều hành và du lịch. Đây cũng là nơi công ty đang thực hiện một loạt các ...
Hai phương pháp điều trị tốt cho bệnh nhân cao huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân tăng huyết áp nên ăn uống, sống khỏe và điều độ. Trong thực đơn trong ngày, cá, thịt nạc và rau cần được ưu tiên. Khi chế biến thức ăn, nên sử dụng dầu thực vật thay cho mỡ động vật, nhưng nên hạn chế sử ...