Tháng: Tháng Tám 2020

Xuống dốc 5 con

Thành phố ven biển Phan Thiết, với những bãi biển dài và những cồn cát trắng thơ mộng, là điểm đến thu hút nhiều khách du lịch mỗi năm. Với khí hậu khô và nóng và tài nguyên biển phong phú, không có gì lạ khi chỉ có bão cát, cá lồi và các vùng ...


Sợ Michael Phelps tập cơ bụng với con trai

Theo báo cáo của “Mặt trời Baltimore”, Michael Phelps bơi 80.000 mét mỗi tuần trong các cuộc thi chuyên nghiệp. Báo Livestrong tuyên bố rằng anh cần 30 phút thời gian thư giãn và 45 phút thời gian khởi động trước mỗi trận đấu. Ngoài bơi lội, Michael Phelps còn tự mình đạp xe đạp ...


Vẻ đẹp của làng Quảng Nam

Người dân tập thể dục ở nông thôn lúc bình minh, gần khu dân cư Golden State của Trà Quế. Người dân tập thể dục lúc bình minh trên đường nông thôn, gần khu dân cư của Golden State, liền kề Trà Quế. Vào sáng sớm, tại làng Trà Quế, không khó để du khách ...


Bài tập Tarzan 3 tuổi 6 cơ bụng

Nhiều người lớn ca ngợi chương trình đào tạo của Arat Hosseini. Trong đoạn video được ghi lại, một em bé 3 tuổi khéo léo đu đưa, trồng và trồng chuối. Theo Yahoo, bố Muhammad, Alat, chú ý đến tình trạng của con trai mình khi được 4 tháng tuổi. Để giúp Alat phát huy ...





11 bài tập cải thiện thành tích nam

Các bài tập tăng cường vùng chậu – Theo Livestrong, để thực hiện các bài tập Kegel, trước tiên bạn phải giữ cho nước tiểu của bạn quen với các cơ PC (nhóm cơ từ xương mu đến xương cụt). Sau đó, bạn có thể luyện tập Kegel mọi lúc, mọi nơi bằng cách siết ...