Bà Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo dinh dưỡng trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh, cho biết vợ chồng bà nấu hai hộp cháo mỗi ngày, thường là cho con. Cô chia sẻ những công thức nấu ăn rất đơn giản, từ khẩu vị thuở nhỏ đến món “cháo lòng ...
Tháng: Tháng Tám 2020
Sau hai năm tập thể hình, chàng béo đã thay đổi
Tháng 8 năm sau, Quyên sẽ tham gia Giải vô địch thể hình toàn quốc. Anh dành toàn bộ thời gian cho phòng tập, kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống nhằm siết cơ để có được cơ bắp tốt nhất. Quyên, khi đó 18 tuổi, chỉ cao 1,68 m, nặng 108 kg, rất ...
Quán lẩu đón gần 1.000 lượt khách mỗi ngày tại Hà Nội
Những năm gần đây, các quán lẩu đã trở thành địa chỉ ẩm thực được nhiều người Hà Nội lựa chọn. Các nhà đầu tư nắm bắt nhu cầu thị trường mạnh mẽ và khai trương nhà hàng Lẩu Đức Trụ. Từ địa chỉ đầu tiên tại số 15, khu phố Én Phụ, phố Đa ...
Cá nướng lá trầu ngày mưa
Thịt cá trầu rất mềm và rất ngọt, có thể chiên giòn, xào me, chiên muối ớt, kho tiêu, nấu canh nước cốt dừa… nhưng hấp dẫn nhất là nướng giấy bạc. Hướng dẫn của Chef Ruan Phan Hieu (Phan Hieu) chỉ cho bạn cách làm món ăn độc đáo này. Thành phần: – 4 ...
5 điểm yếu của cơ thể nam giới và các bài tập để khắc phục
Theo Men Fitness, các bài tập sức mạnh rất quan trọng để tăng sức mạnh và xây dựng cơ bắp, nhưng để khắc phục điểm yếu của đàn ông không phải là điều dễ dàng. Một số vùng trên cơ thể gặp khó khăn trong việc xây dựng cơ bắp và duy trì khối lượng ...
Trân trọng không gian văn hóa Tây Bắc trong “ Vũ điệu mây trời ”
Lấy cảm hứng từ đặc trưng văn hóa dân gian Tây Bắc và không gian thiền định của quần thể công trình tâm linh trên đỉnh Fansipan, “Vũ điệu trên mây” diễn ra từ ngày 13/7 đến 13/10 đã thu hút đông đảo khán giả. Trải nghiệm những nóc nhà Tây Bắc, Sapa và Đông ...
Cách ăn khỏe như cá Ánh Viên khi bơi
Kình ngư Nguyễn Thị Ánh Viên đầu tiên về nước sau khi giành 8 HCV và phá 8 kỷ lục bơi lội SEA Games. Những kết quả đạt được đã khiến nhiều người Việt Nam ngạc nhiên và tự hào. Để đạt được hiệu quả này, ngoài phương pháp tập luyện nghiêm ngặt và ý ...
Khóa học tạo cơ bụng 8 múi của nam diễn viên Will Smith
Nhìn Will Smith, không nhiều người nghĩ anh chưa đầy 50 tuổi. Trong bộ phim “Biệt đội cảm tử” mới ra mắt, anh tự tin khoe cơ bụng 8 múi. Huấn luyện viên Aaron Ferguson của Will Smith chia sẻ với Men Journal rằng thói quen tập luyện của siêu sao Hollywood là rất truyền ...
Còn hai ngày nữa để mua được vé máy bay Vietjet về Việt Nam, giá vé VND 2021
Giá vé khuyến mại áp dụng cho tất cả các chặng bay nội địa của hãng, từ nay đến 28/02/2021 (tức 17 tháng Giêng âm lịch), bắt đầu từ Tết Nguyên đán 2021, từ các tỉnh miền Bắc, miền Trung trở vào. ) . Nhiều người có thể lựa chọn về quê ăn Tết cùng ...
Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và ...