Hội chợ Du lịch Quốc tế Thành phố Hồ Chí Minh lần thứ 15 (ITE HCMC) được tổ chức từ ngày 5 đến ngày 7 tháng 9 tại Trung tâm Hội chợ và Triển lãm Sài Gòn SECC, Quận 7, TP.HCM. Fiditour là nhà tài trợ chính của chương trình. Tại triển lãm, Công ty ...
Tháng: Tháng Tám 2020
Hai món ngon cho bệnh nhân cao huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, nên ưu tiên cá và các loại thịt nạc nhiều rau củ. Khi chế biến món ăn, mẹ hãy dùng dầu thực vật thay mỡ động vật, ...
Hướng dẫn tập 6 bài tập cơ bản hay cho người bận rộn
Nâng cao Knee-Knee Trước khi tập, khởi động rất quan trọng để các cơ thích nghi với chuyển động, do đó bạn có thể tránh được chấn thương. Chạy trong tư thế nâng cao và hạ thấp đầu gối giúp tăng sức bền thể lực, đồng thời kết hợp vung tay làm nóng toàn thân. ...
5 địa điểm không thể bỏ qua trong ngày 2/9
Do được thiên nhiên ban tặng, mảnh đất hình chữ S có bờ biển dài, ruộng bậc thang, bãi cát trắng mịn để lại nhiều ấn tượng trong lòng du khách phương xa. Có 5 điểm tham quan ở đây. Vào ngày 2 tháng 9, một chuyến đi ba ngày hai đêm. Bà Nà Hills-Đà ...
Thiết kế bữa sáng phong phú và bổ dưỡng cho cả gia đình
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập mệt mỏi. Vì vậy, một chế độ ăn uống rõ ràng cần đảm bảo đủ dinh dưỡng và cân đối các chất. Bác sĩ giải thích cách thiết ...
Sau hai năm tập thể hình, chàng béo đã thay đổi
Tháng 8 năm sau, Quyên sẽ tham gia Giải vô địch thể hình toàn quốc. Anh dành toàn bộ thời gian cho phòng tập, kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống nhằm siết cơ để có được cơ bắp tốt nhất. Quyên, khi đó 18 tuổi, chỉ cao 1,68 m, nặng 108 kg, rất ...
Ngày 2/9, nhiều khách sạn ở Huế, Đà Lạt vẫn còn phòng
Kỳ nghỉ lễ 3/9 kéo dài trong ba ngày và nhiều du khách có xu hướng đi du lịch gần đó. Đà Lạt, Vũng Tàu và Phú Quốc luôn là sự lựa chọn hàng đầu của du khách miền nam. Hoàng Phú (25 tuổi, TP.HCM) đã đặt phòng thành công cho 5 người bạn ở ...
Bao nhiêu quả trứng là đủ cho trẻ mới biết đi
Trứng là một loại thực phẩm cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu đúng cách sẽ tương đương với chất đạm có trong sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng còn cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần thiết cho ...
Cơ thể đàn ông khỏe mạnh tiêu chuẩn lý tưởng trong mắt phụ nữ
Theo Bright Side, hãng đồ lót của Anh đã tiến hành nghiên cứu để tìm ra những cơ thể đàn ông khỏe mạnh, hấp dẫn phụ nữ. Những người tham gia khảo sát được yêu cầu mô tả hình ảnh nào mà họ cho là hấp dẫn đàn ông nhất để họa sĩ vẽ chân ...
Bamboo Airlines mở phòng chờ hạng thương gia đầu tiên
Phòng chờ hạng Thương gia của Hãng hàng không Bamboo nằm trên tầng 3 của Nhà ga T1 – Sân bay Quốc tế Nội Bài, cung cấp hội viên của Bamboo Club First Class và Diamond Member Program cho hành khách mua vé hạng thương gia. — Theo thiết kế kiến trúc hiện đại, phòng ...