Nguyễn Thành Hợp (Thành phố Hồ Chí Minh) đã giành giải nhất trong cuộc đua marathon với chủ đề “Tôi yêu Bente”. Đây là một sự kiện lễ hội dừa, được tổ chức tại thành phố Bente từ ngày 20 đến 20 tháng 11. Theo thể lệ cuộc thi, các công việc phải được thực ...
Tháng: Tháng Bảy 2020
Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn duy trì cân nặng
Thực đơn hàng ngày của tôi bao gồm: Bữa sáng: 6.30am: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8 giờ sáng: một ly cà chua . 9:30 sáng: một ly nước cam. Bữa trưa: một bát súp + mì + 1/2 khoai lang. Bữa tối: hai quả ...
Lỗi trong chuyển động
Có nhiều lý do cho chấn thương. Những lý do phổ biến nhất là không tập trung, tư thế xấu và trọng lượng nặng trong khi luyện tập. Một số người có thể bị chấn thương do khởi đầu không đầy đủ, thiếu tập thể dục tiêu chuẩn, thiếu thiết bị, mất cân bằng cơ ...
Hơn 2.600 khách rời đảo Lý Sơn
Sáng 27/7, ông Lê Tấn Hải, Giám đốc Ủy ban quản lý cảng Saki, cho biết 2.600 khách du lịch đã đến đảo Lý Sơn hôm qua và sẽ rời đảo bằng thuyền hôm nay. Giờ khởi hành của Hui Hui là 8:00 sáng và dự kiến dừng vào lúc 8:45 sáng – “Cảng đã ...
Người bị bệnh gút có nên ăn không?
Bệnh gút thường xảy ra ở nam giới trung niên (40-50 tuổi), chiếm 95%. Các nhóm có nguy cơ cao là những người béo phì, uống rượu, uống cà phê và có tiền sử gia đình mắc bệnh gút. Gout là một dạng viêm khớp, thường đi kèm với các cuộc tấn công, xảy ra ...
Sau hai năm tập thể hình, người đàn ông béo đã gục ngã
Vào tháng 8 năm sau, Quinn sẽ tham gia cuộc thi thể hình quốc gia. Anh ấy tập thể dục trong phòng tập thể dục cả ngày, kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống và siết chặt cơ bắp để có được cơ bắp tốt nhất. Ngồi trong phòng một mình, đầu tiên anh ...
Bảo tàng Olympic Sài Gòn
Bảo tàng Áo dài (đường Long Thuận, quận 9) được xây dựng và khai trương vào năm 2014 bởi nhà thiết kế thời trang Sỹ Hoàng. Tòa nhà là một trong hai bảo tàng tư nhân tại thành phố Hồ Chí Minh. Áo dài rộng khoảng 200 mét vuông, được thiết kế theo phong cách ...
Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup
Trong trận đấu đêm 1/7 với Tây Ban Nha, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực tốt và dinh dưỡng tốt, đó là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội chủ nhà giành quyền tiến lên. Nga đã thắng đội Tây Ban Nha 11m trong đêm 1/7. Nhiếp ảnh: AP. Theo ...
Đàn ông cơ bắp dễ bị nhiễm trùng
Ảnh minh họa: Menshealth . Theo Health Sina.com, giá để trở thành một “người đàn ông cơ bắp” không hề rẻ. Một nghiên cứu cho thấy mặc dù đàn ông cơ bắp rất phổ biến với phụ nữ và có nhiều bạn tình, khả năng miễn dịch của họ thấp hơn so với đàn ông ...
Hội An sẽ tái hiện lần đầu tiên thờ phụng nữ thần mẹ
Vào ngày 28 tháng 11, tại Kang En, quận Jinen, Hội An, Hội An sẽ tổ chức một bài hát theo chủ đề mẹ và buổi biểu diễn khiêu vũ sẽ rất hoành tráng. Đặc biệt, ít nhất 12 giải thưởng sẽ được sao chép để giới thiệu di sản văn hóa truyền thống của ...