Lê Cẩm (theo Allblanc TV)
...
Danh mục: Đàn ông
Vóc dáng chuẩn là hoàn hảo cho nam giới trong mắt phụ nữ
Theo Bright Side, công ty đồ lót của Anh đã tiến hành nghiên cứu để tìm ra cơ thể đàn ông khỏe mạnh và hấp dẫn trong mắt phụ nữ. Những người tham gia khảo sát được yêu cầu mô tả những gì họ coi là hình ảnh hấp dẫn nhất của cơ thể nam ...
Michael Phelps là vận động viên bơi lội giỏi nhất trên trái đất
Hoài Huệ (Tiếp tục)
...Siết chặt toàn bộ cơ thể với một thanh tạ
Mỗi bài tập mất 30 đến 40 giây và được lặp lại ba đến bốn lần xen kẽ.
...4 bài tập đơn giản có thể giảm mỡ trong vòng một tháng
Tập luyện đảo ngược đẩy tạ-squat-squat-squat được coi là vua luyện tập giúp đốt cháy rất nhiều calo và cải thiện thể lực, đặc biệt là ở vòng ba. — Uốn bụng để đạt được cơ bắp tập thể hình – tập thể dục gia đình nhằm mục đích giảm mỡ cơ thể, đặc biệt ...
10 lần một ngày, tổng cộng 6 lần hấp thụ
Tập thể dục mà không có dụng cụ: tập thể dục với xà: Hội An
...10 kinh nghiệm tập thể dục cơ bụng
đó là nó
...10 phút vào buổi sáng, 6 cơ bụng
Cam (theo Fraser Wilson)
...Khóa học Will Smith
Nhìn vào Will Smith, ít ai nghĩ anh đã đến tuổi U50. Trong bộ phim “Death Squad” vừa được phát hành, anh tự tin khoe 8 cơ bụng. Huấn luyện viên của Will Smith, Aaron Ferguson đã chia sẻ với Tạp chí Men rằng việc tập luyện của các ngôi sao Hollywood là truyền thống ...
Tập thể dục toàn thân nam
Tsui On
...