Nguyễn Xuân Thạch, 26 tuổi, đi tập gym cách đây 5 năm vì nghe mọi người nói tập thể hình là cách tăng cân nhanh nhất. quyền lực. Càng tập luyện, anh càng nhận ra rằng việc tập thể hình không dễ bằng việc mặc đồ thể thao, đến phòng tập, thể dục nhịp điệu ...

Nhìn Will Smith, không nhiều người nghĩ anh chưa đầy 50 tuổi. Trong bộ phim “Biệt đội cảm tử” mới ra mắt, anh tự tin khoe cơ bụng 8 múi. Huấn luyện viên của Will Smith, Aaron Ferguson, chia sẻ với Men Journal rằng bài tập của ngôi sao Hollywood rất truyền thống và không ...

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng giúp phục hồi năng lượng và giúp cơ thể khỏe mạnh hoạt động cả ngày. Khi cơ thể đang tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8h sáng. Thực đơn cơ bản là cơm rau, 100 gam gạo lứt, 200 gam tôm hấp và 200 gam cà ...

Ảnh minh họa: Menshealth . Theo Health Sina.com, cái giá để trở thành “người cơ bắp” không hề rẻ. Một nghiên cứu cho thấy mặc dù đàn ông cơ bắp được phụ nữ ưa thích và có nhiều bạn tình nhưng khả năng miễn dịch của họ thấp hơn đàn ông gầy và đàn ông. ...

Ảnh minh họa: Menshealth . Theo Health Sina.com, cái giá để trở thành “người cơ bắp” không hề rẻ. Một nghiên cứu cho thấy mặc dù đàn ông cơ bắp được phụ nữ ưa thích và có nhiều bạn tình nhưng khả năng miễn dịch của họ thấp hơn đàn ông gầy và đàn ông. ...

Tài khoản mạng xã hội Victo Willy bình luận: “Đây không phải là người, mà là một cái cây.” Danny Jones cúi người trên cầu thang. Một đêm sau khi bức ảnh của mình được đăng trên Internet, chàng trai 31 tuổi đã trở thành một “nhà hiện tượng học”. Danny phải cúi xuống cầu ...

Tổng thống Mỹ Donald Trump (Donald Trump) là một người không thích thể thao nhưng rất thích chơi gôn. Theo Golf Digest, golf là môn thể thao không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho cả nghề nghiệp. Đây là lý do tại sao bạn nên chơi gôn như Tổng thống Trump. Đốt ...

Tháng 8 năm sau, Quyên sẽ tham gia Giải vô địch thể hình toàn quốc. Anh dành toàn bộ thời gian cho phòng tập, kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống để siết cơ để có cơ bắp tốt nhất. Coco là vì người béo và ngọt ngào. Quyên, khi đó 18 tuổi, chỉ ...

Jack Dorsey giữ vai trò là Giám đốc điều hành của mạng xã hội Twitter, với giá trị tài sản ròng là 5,6 tỷ USD. Nhưng thay vì mua những chiếc xe sang và thuê tài xế, tỷ phú 41 tuổi làm việc chăm chỉ mỗi ngày. -Theo báo cáo của CNBC, Dorsey đã ở ...

Yoshida Maya (giữa) là hậu vệ nổi tiếng của Nhật Bản. Yoshida có chiều cao 1,89m và là cầu thủ cao nhất đội. Yoshida là một trong những cầu thủ của đội tuyển Nhật Bản, sẽ đối đầu với Việt Nam ở tứ kết Asian Cup vào tối ngày 24 tháng 1 năm 2019. Yoshida ...