Theo báo cáo của Bored Panda, Lực lượng Cứu hỏa Úc vừa phát hành một bộ ảnh lịch 2019 thể hiện cơ thể cường tráng của những người lính. Lực lượng cứu hỏa Úc vừa phát hành bộ ảnh lịch 2019 thể hiện thân hình cường tráng của những người lính. . Người lính, báo ...
Danh mục: Đàn ông
Các diễn viên xiếc đang chăm chỉ huấn luyện dây leo đu đưa trên không
Văn Thắng sinh năm 1991, đang là diễn viên xiếc tại Nhà hát Nghệ thuật phía Nam TP.HCM. Gần đây, anh gây ấn tượng với khán giả với nhiều pha hành động thử thách, trong đó có những màn biểu diễn nhào lộn như trèo cột bằng cả hai tay hay kéo dây xuống đất. ...
4 năm rèn luyện thể lực cho nam sinh cao 1,83 m
“Hầu như khi tập gym, em đều kiểm tra kết quả để xem thân hình có cân đối, cơ căng rõ không, nếu chưa hài lòng hoặc thiếu sót thì em sẽ chú ý để cải thiện”, Hoàng Hải Đăng chia sẻ kinh nghiệm.-Lớp 29 hiện tại. Anh ấy là huấn luyện viên độc lập ...
Số lượng cầu thủ Philippines nhiều hơn đội tuyển Việt Nam
Tối 2/12, đội tuyển bóng đá Việt Nam gặp Philippines trong trận bán kết lượt đi AFF Cup 2018. So với Việt Nam, Philippines có sức khỏe tốt hơn. Theo thủ môn Michael Falkesgaard, người Philippines (phải sinh năm 1991, cao 1,91 m. Đồng thời, thủ môn Đặng Văn Lâm của đội tuyển Việt Nam ...
Béo chạy bộ mỗi ngày giảm hơn 20 kg
Duy Cường, một công ty thời trang tại Hà Nội, gây chú ý trên truyền hình khi nói về quá trình tập luyện chăm chỉ để có thân hình cân đối. Sức khỏe thể chất, sự tự tin, tinh thần cởi mở hơn và môi trường làm việc thân thiện hơn “, chàng trai 28. ...
4 năm rèn luyện thể lực cho nam sinh cao 1,83 m
“Hầu như khi tập gym, em đều kiểm tra kết quả để xem thân hình có cân đối, cơ căng rõ không, nếu chưa hài lòng hoặc thiếu sót thì em sẽ chú ý để cải thiện”, Hoàng Hải Đăng chia sẻ kinh nghiệm.-Lớp 29 hiện tại. Anh ấy là huấn luyện viên độc lập ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người nhấc hông lên để thở dễ hơn. Thấy người bạn ...
Hướng dẫn nam tập thể hình cơ ngực
Khởi động và chống đẩy: Trước khi tập luyện, điều cần thiết là bạn nên dành từ 5 đến 10 phút để khởi động và làm nóng các cơ. Đi bộ chậm và xoay cánh tay và vai của bạn để làm ấm các cơ và khớp. Để phần trên, dưới, giữa và trong của ...
Hướng dẫn nam giới thực hiện các động tác đơn giản để tăng cường sinh lực
Tư thế con bướm nằm ngang-đây là tư thế yoga giúp thư giãn cơ đùi trong và mông, giúp nam giới linh hoạt trong chuyện chăn gối. Thực hiện các động tác chuẩn sau: Nằm thẳng, gập đầu gối và kéo sát vào đùi để tiếp xúc với lòng bàn chân. Vòng tay quanh ngón ...
6 câu hỏi giúp nam giới biết mình có cần chăm sóc da hay không
Theo Webmd, nam giới nên học cách chăm sóc da của mình qua những câu hỏi sau: Câu hỏi 1: Da nam nhiều dầu hơn nữ, vậy có cần dùng kem dưỡng da không? –Trong. Đúng-B. Sai-Vui lòng tham khảo câu trả lời Câu hỏi 2: Có nhiều mụn đầu đen trên mũi của nam ...