Súp khoai lang thành phần: -300 gram sườn non. -500 gram khoai lang bí ngô. -Một loại, dầu, đường, nước mắm, muối … mỗi loại một ít. Xử lý: -ribs, khoai tây bóc vỏ rửa sạch, cắt thành lát mỏng hành tây rửa sạch, xắt nhỏ nước sôi ở phía bắc và sau đó đổ. ...
Tìm hiểu về tuyến đường năm sao giữa Sài Gòn
Đồng Khởi và con đường xương cá xung quanh được coi là khu phố của nhiều khách sạn cao cấp và sang trọng đáp ứng tiêu chuẩn 3 đến 5 sao và các cửa hàng thương mại nhất tại Thành phố Hồ Chí Minh. Trước khi nổi tiếng, các khách sạn trên tuyến đường này ...
Siêu sao Neymar lớn lên từ một cậu bé mong manh đến 6 tuổi
Theo một báo cáo trên tạp chí minh họa “Sport”, một ngôi sao bóng đá Brazil bắt đầu chuyến đi tới châu Âu và cơ thể anh ta được xếp vào loại suy dinh dưỡng. Vào tháng 6 năm 2013, anh chỉ cao 1,74 m và nặng 64 kg. Nhân viên y tế chỉ trích ...
Thực đơn tiêu thịt bò và chuối rất tốt cho các vận động viên
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ tập gym. Đây cũng là một món ăn mà những người tập thể hình chuyên nghiệp sẽ luôn tìm thấy trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và vitamin B. ...
Tìm kiếm trò chơi của Turan
Vào sáng ngày 3/7, 100 người chơi đã tham gia vào ngày thứ hai của Thử thách Turan 2020. Trò chơi trong ngày được tổ chức trên nhiều địa hình khác nhau, với chiều dài 19 km để xác định kết quả của trò chơi. Trò chơi dự kiến sẽ được tổ chức vào ngày ...
Thực đơn thể hình
Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng giúp tái tạo năng lượng và giữ cho cơ thể hoạt động suốt cả ngày. Nếu cơ thể bạn tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8 giờ sáng. Thực đơn tham khảo là cuộn rau, 100 gram gạo nâu, 200 gram tôm hấp và 200 ...
Thiết kế bữa sáng bổ dưỡng cho cả nhà
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập vất vả. Do đó, một chế độ ăn uống nhẹ cần đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng nguyên liệu. Bác sĩ hướng dẫn ...
Bánh truyền thống Nhật Bản tại Sài Gòn
Bánh xèo Okonomiyaki-Nhật Bản — bánh xèo Okonomiyaki, còn được gọi là bánh xèo Nhật Bản, được coi là một trong những món ăn truyền thống ở nơi Triều Dương. Cái tên Okonomiyaki là sự kết hợp của okonomi (có nghĩa là thứ bạn thích) và yaki (nấu chín). Bánh xèo Okonomiyaki-Nhật Bản . Bánh ...
Cậu bé 9x tập gym trên chân giả
Vào tháng 9 năm 2016, Văn Lưu đã gặp tai nạn và buộc phải mở to mắt. Lúc đầu, anh phải nằm xuống. Từ một anh chàng khỏe mạnh, hoạt bát, anh ta mất khả năng đi lại, và mọi hoạt động trong cuộc sống đều phụ thuộc vào cha mẹ. “Chăm sóc gia đình ...
Bao nhiêu trứng là đủ cho một đứa trẻ
Trứng là thực phẩm có thể cung cấp một lượng lớn protein có giá trị sinh học cao và dễ hấp thu. Nếu bạn biết cách chế biến trứng đúng cách, thì chúng tương đương với protein trong sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng cũng cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần ...