Nguyễn Xuân Thạch, 26 tuổi, đã tập thể dục được 5 năm vì mọi người nghe nói tập thể hình là cách nhanh nhất để tăng cân. quyền lực. Càng tập luyện, anh ta càng nhận ra rằng tập thể hình không giống như mặc dụng cụ thể thao, đến phòng tập thể dục để ...
Khóa học Will Smith
Nhìn vào Will Smith, ít ai nghĩ anh đã đến tuổi U50. Trong bộ phim “Death Squad” vừa được phát hành, anh tự tin khoe 8 cơ bụng. Huấn luyện viên của Will Smith, Aaron Ferguson đã chia sẻ với Tạp chí Men rằng việc tập luyện của các ngôi sao Hollywood là truyền thống ...
Khóa học Will Smith
Nhìn vào Will Smith, ít ai nghĩ anh đã đến tuổi U50. Trong bộ phim “Death Squad” vừa được phát hành, anh tự tin khoe 8 cơ bụng. Huấn luyện viên của Will Smith, Aaron Ferguson đã chia sẻ với Tạp chí Men rằng việc tập luyện của các ngôi sao Hollywood là truyền thống ...
Thực đơn thể hình
Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng giúp trẻ hóa cơ thể suốt cả ngày. Nếu cơ thể bạn tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8 giờ sáng. Thực đơn tham khảo là cuộn bột rau, 100 g gạo nâu, 200 g tôm hấp và 200 g cà rốt luộc. Lưu ý ...
Bí mật đằng sau mỗi giọt rượu
Quay (lắc), xem, nhấp, sc và nuốt …, hầu hết mọi người sẽ chỉ thấy một vị chua nhẹ trong ly rượu. Tuy nhiên, những người đủ kinh nghiệm sẽ nhận thấy rằng có nhiều điều mới đằng sau mỗi thang máy. Ví dụ, miễn là ly được nâng lên, ngay cả khi tình huống ...
Bí mật của cựu tổng thống 95 tuổi Jimmy Carter về một cuộc sống khỏe mạnh
Jimmy Carter (Jimmy Carter) là Tổng thống Hoa Kỳ có nhiệm kỳ dài nhất và dài nhất. Trong kỷ nguyên “những năm vàng”, sức khỏe của tổng thống thứ 39 của Hoa Kỳ không có dấu hiệu suy giảm. Jimmy Carter nổi tiếng với tình yêu thể thao ngoài trời. Khi tốt nghiệp trung học, ...
Cho phép tối đa 20 người đi qua Tháp Cầu cùng một lúc
Các yêu cầu trên nhằm đảm bảo an toàn cho khách du lịch và hạn chế tác động đến tình trạng di tích văn hóa trong các biện pháp cải tạo ở Hội An. Các cơ quan du lịch cần khách du lịch cung cấp thông tin và giải thích để hiểu rõ hơn về ...
Thực đơn hàng tuần cho trẻ béo phì
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên dùng thực đơn ít calo hàng tuần cho trẻ béo phì, như sau: 1 bát mì gà: 70 gram mì gạo, 30 gram thịt gà, rau củ … đặt thành 1 Trung bình. -Milk: -20ml sữa cho trẻ thừa cân – 1 chén gạo vừa. -Pumpkin (5g thịt ...
Thực đơn thể hình
Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng giúp trẻ hóa cơ thể suốt cả ngày. Nếu cơ thể bạn tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8 giờ sáng. Thực đơn tham khảo là cuộn bột rau, 100 g gạo nâu, 200 g tôm hấp và 200 g cà rốt luộc. Lưu ý ...
Cây cầu treo mạo hiểm vừa được khánh thành ở Sabah
Khu du lịch của cầu thủy tinh Rongmei đã mở cây cầu treo độc đáo của Đốc Mộc vào ngày 26 tháng 6 và nằm ở cửa ngõ vào thiên đàng trên đèo Ô Quý Hồ, cách thành phố Sapa 20 km. Cây cầu nằm trên một đỉnh núi ở độ cao 2200 m và ...