Trong những năm gần đây, Hàn Quốc là điểm đến hấp dẫn đối với khách du lịch Việt Nam. Tốc độ tăng trưởng của thị trường Việt Nam so với cùng kỳ năm ngoái là 21,7%. Được biết đến là thiên đường mùa thu ở Đông Bắc Á, Hàn Quốc rất mát mẻ vào mùa ...
Thực đơn tiêu thịt bò và chuối rất tốt cho các vận động viên
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ tập gym. Đây cũng là một món ăn mà những người tập thể hình chuyên nghiệp sẽ luôn tìm thấy trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và vitamin B. ...
Một cựu vệ sĩ đã chia sẻ kinh nghiệm của mình với cơ bụng, tổng cộng là 6
Newton từng là vệ sĩ cho ông vua nhạc pop Michael Jackson, người mẫu Bella Hadid và Kendall Jenner, nhà ngoại giao, quan chức chính phủ … hiện ông đã nghỉ hưu và điều hành Công ty bảo mật tư nhân. “Tôi thường thức dậy lúc 7:00 sáng và tập luyện trong một giờ trước ...
Ba khu du lịch tâm linh ở Xining
Núi Ba-Huyền Linh Sơn Thành Mẫu: Nếu bạn nói rằng Thành phố Xining là một trong những thánh địa chính của đất nước, thì núi Bà Đen, nơi có một quần thể chùa Ba năm 300 tuổi và Lin Dacheng Thanh Mau được người dân rất kính trọng Tạm biệt, được coi là trái tim ...
Menu giúp bạn giảm cân trong khi duy trì cân nặng
Thực đơn hàng ngày của tôi bao gồm: Bữa sáng: 6:30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + trứng. 8:00 sáng: Một ly cà chua. 9:30: Một ly nước cam. Bữa trưa: một bát súp + món ăn phụ + 1/2 củ khoai lang. Bữa tối: hai quả chuối ...
Khóa học Will Smith
Nhìn vào Will Smith, ít ai nghĩ anh đã đến tuổi U50. Trong bộ phim “Death Squad” vừa được phát hành, anh tự tin khoe 8 cơ bụng. Huấn luyện viên của Will Smith, Aaron Ferguson đã chia sẻ với Tạp chí Men rằng việc tập luyện của các ngôi sao Hollywood là truyền thống ...
Barna Mountain Sun World tổ chức lễ hội ẩm thực và bia
Khu du lịch Ba Bà Hills không chỉ nổi tiếng với những lâu đài cổ của Pháp, những cây cầu vàng hay hệ thống cáp treo tốt nhất thế giới, mà còn rất ấn tượng do có nhiều lễ hội sôi động quanh năm. Khi bạn đến Ba Na, du khách sẽ được đắm chìm ...
8 thực phẩm bà bầu cần ăn để sinh em bé thông minh
Chế độ ăn uống của người mẹ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ thể và tâm trí. Có nhiều thực phẩm có thể cải thiện trí thông minh của trẻ. Không chỉ trong thời kỳ mang thai, một khi bạn quyết định mang thai, bạn bắt đầu ăn những thực phẩm ...
Khóa học Will Smith
Nhìn vào Will Smith, ít ai nghĩ anh đã đến tuổi U50. Trong bộ phim “Death Squad” vừa được phát hành, anh tự tin khoe 8 cơ bụng. Huấn luyện viên của Will Smith, Aaron Ferguson đã chia sẻ với Tạp chí Men rằng việc tập luyện của các ngôi sao Hollywood là truyền thống ...
Cốc trứng “Huyền thoại” Hà Nội
Ở Việt Nam, có đủ loại cà phê, từ vỉa hè đến cà phê sang trọng, nhưng thực khách đến Giang, một quán cà phê khiêm nhường ở Hà Nội, luôn háo hức nếm thử đồ uống đặc biệt. Đây là cà phê trứng, một đặc sản của Hà Nội, được làm bằng cách trộn ...