Theo ông Hoàng Tuấn Anh, Bộ trưởng Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch, ngành du lịch quyết tâm chống lại “máy chém chặt chẽ”, và quanh quẩn và xả rác là một nhiệm vụ toàn cầu. Trong việc thu hút khách du lịch quốc tế đến Việt Nam, yếu tố quyết định không ...
Sau hai năm tập thể hình, người đàn ông béo đã gục ngã
Vào tháng 8 năm sau, Quyên sẽ tham gia Giải vô địch thể hình quốc gia. Anh dành toàn bộ thời gian cho phòng tập, kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống để siết cơ nhằm có được cơ bắp tốt nhất. Ngồi trong phòng một mình, đầu tiên anh ấy nghĩ đến biệt ...
3 nguyên tắc vàng của chế độ ăn kiêng để duy trì vóc dáng thon thả
Để có được vẻ ngoài sạch sẽ và khỏe mạnh, bạn phải có kiến thức dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo rằng bạn ăn đủ thực phẩm mà không cần quá nhiều và thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu. Dưới đây là một số nguyên tắc vàng để bạn có một phòng ăn ...
Đặc sản quyến rũ của Nha Trang
Biển sẽ luôn là thiên đường cho hải sản. Các món hải sản có hương vị cát ít nhiều, nhưng theo chế biến địa phương, nó có hương vị độc đáo. 1. Canh cui – Bờ biển miền nam miền trung là nước xuất xứ. Mặc dù bánh ban đầu có nguồn gốc từ Ninh ...
Hãy để đàn ông thực hiện 5 bài tập sức mạnh đơn giản
Huấn luyện cơ ngực bằng cách hít vào bài tập thở trên mặt đất tập trung vào sự phát triển của cơ ngực, vai và lưng cánh tay. Hít thở sàn là bài tập yêu thích nhất của nam giới, bởi vì nó có thể tăng cường sức mạnh của cơ thể. — Bài tập ...
Cháo cháo dinh dưỡng Sai Kung Ladies
Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo bổ dưỡng trên đường Xo Vit Nghệ Tĩnh ở quận Bình Thành. Cô cho biết vợ chồng cô nấu hai lon cháo một ngày để bán, thường là cho trẻ em. Cô đã chia sẻ một công thức rất đơn giản và cảm nhận hương vị của ...
Nhiều lễ hội chào mừng năm mới được tổ chức tại Omori
Công viên văn hóa Tân Sen là một trong những khu vui chơi giải trí lớn nhất Sài Gòn. Ngoài những điểm thu hút khách du lịch trong và ngoài nước, Damson còn có nhiều nhà hàng, khách sạn và hàng chục loại dịch vụ du lịch khác. Chúc mừng năm mới 2017, Damson đã ...
Bí mật của một thân hình đẹp sau ba tháng tập luyện.
Huấn luyện viên Quốc cho biết, nhiều người lầm tưởng cứ tập gym và kiên trì tập luyện, ăn uống trong 3 năm thì cơ thể sẽ đẹp. Trên thực tế, ngay cả khi bạn đi bộ trong 10 năm mà không có sự hướng dẫn của một huấn luyện viên đã trải qua một ...
Thực đơn hàng tuần cho bữa ăn của trẻ đã phát triển nhanh chóng
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bạn nên có thực đơn dinh dưỡng hàng tuần cho bạn và thay đổi khẩu vị hàng ngày để giúp trẻ ăn uống tốt và phát triển chiều cao. Phương pháp như sau: Trong ngày Sáng (7-8h ) Ăn trưa (11-11: 30) xế (14-14: 30) chiều (17-17: 30) ...
Ga trung tâm đón khách
Du khách được chào đón nghỉ ngơi để đảm bảo an toàn cho khách du lịch và sự an tâm xã hội. Trong thời gian nghỉ ngơi để tiếp khách từ 17/3, Quảng Bình yêu cầu tất cả các đơn vị quản lý và vận hành khu vực, điểm du lịch vệ sinh, khu vực ...