Nhiều người nghĩ rằng yoga chỉ phù hợp với phụ nữ nhưng thực tế nó lại rất có lợi cho nam giới. Theo Đạo luật Sức khỏe Đàn ông, có 5 lý do để khuyên nam giới nên tập yoga. Cải thiện khả năng tập gym Từ lâu, người ta đã tin rằng yoga có ...
Tháng: Tháng Hai 2021
Vẻ đẹp hoang sơ trên đảo hải tặc
Tian . Tượng Bà Cai Xứ được đặt tại tượng đài chủ quyền gần chùa. Đối với người dân địa phương, đây là nơi linh thiêng, nơi họ cầu bình an cho cuộc sống và những chuyến đi biển dài ngày. Ở khách sạn cho khách du lịch trên đảo phụ thu 150.000đ / đêm. ...
Đồ ăn ở bệnh viện Nhật đẹp như khách sạn
Theo Buzzfeed, khi dùng bữa trong bệnh viện, mọi người thường nghĩ đến đồ ăn đơn giản và vô vị. Tuy nhiên, những bữa ăn chia sẻ của phụ nữ Nhật hoàn toàn đủ dinh dưỡng và đẹp mắt. Bữa ăn gồm có trứng cuộn, súp gà, xà lách, trái cây, trà xanh … Theo ...
Hai lần xuống sức của chàng béo lực sĩ thể hình
Các cơ chính của vai và lưng giúp tăng sức bền và phục hồi sau chấn thương. Anh thích thực hiện các bài tập kéo giãn cơ thể để có thể vươn vai, thực hiện các bài tập nhẹ nhàng và hạn chế tập cường độ cao hoặc tập nặng. “Qua hai lần tập tạ, ...
Giải đua thuyền đầu tiên của Việt Nam
Ngày 09/11, với sự hỗ trợ của Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Hà Giang và Chính quyền nhân dân, Hội thi vượt thác do Công ty CP Umove tổ chức sẽ được tổ chức tại BTC Giải chèo sông Miện năm 2019, huyện Quanba. Cuộc thi này tại huyện Quanba thu ...
Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn giữ được cân
Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: Một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: Một ly nước cam. Bữa trưa: Một bát canh + mì + 1/2 củ khoai lang. Bữa tối: 2 quả chuối ...
Hơn 150 con diều trên bầu trời Hồ Tràm
Thả diều được coi là nét đẹp của văn hóa dân gian Việt Nam. Hơn 150 cánh diều đủ màu sắc sẽ xuất hiện trên bầu trời Hồ Tràm trong năm đầu tiên và năm thứ hai của năm dương lịch 2016. Ngoài màn trình diễn thả diều đẹp mắt và đầy màu sắc, lễ ...
Thực đơn hàng tuần cho bé hay ăn, chóng lớn
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo thực đơn đủ dinh dưỡng và thay đổi khẩu vị hàng ngày để trẻ ăn ngon miệng, các cách tăng chiều cao như sau: Ban ngày Sáng (7-8h) – – Chiều (11-11: 30) Xe (14-14: 30) Chiều (17-17: 30) Tối (20-20: 30) Thứ 2-bánh mì dài – ...
Lý do David Beckham thích “trồng cây chuối”
Những người nổi tiếng thường chi rất nhiều tiền để giữ dáng, đặc biệt David Beckham, 45 tuổi chọn phương pháp tập luyện đơn giản. Mới đây, bà xã Beckham đã chia sẻ đoạn video tập trồng cây chuối rất chuyên nghiệp David tự tập luyện tại nhà mỗi ngày. Cô ấy đã thêm phụ ...
Thưởng thức ẩm thực truyền thống của Sài Gòn
Gỏi quê không phải là món ăn không biết đến nhưng khi thưởng thức vẫn gợi nhớ hương vị. Tôm, thịt, cải xanh, rau thơm, hành tây và các loại rau sống cùng với rau sống trộn đều với nước gỏi chua ngọt đặc trưng. Bề ngoài của giò heo muối giòn rất ngon, đặc ...