Tháng: Tháng Một 2021


Bé ăn bao nhiêu trứng là đủ

Trứng là loại thực phẩm cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu đúng cách sẽ tương đương với chất đạm có trong sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần thiết cho ...


Cậu bé tập Tian ata bụng phệ

Hiiragi trước (trái) và sau khi tập Tabata. Ảnh: Hiiragisensei Tháng 3, Hiiragi đăng ảnh bụng ngấn mỡ trên trang cá nhân và hứa sẽ chăm chỉ tập luyện để tiêu mỡ, tăng cơ. Năm tháng sau, Hiiragi đăng một bức ảnh khác về cơ bụng với 6 múi cân đối, số cân nặng giảm ...


Chuột đồng nướng mỡ hành tây

Mảnh đất phương Nam là nơi được thiên nhiên ưu đãi nên có rất nhiều sản vật tạo nên những món ăn ngon mà không phải du khách nào cũng đủ can đảm để thưởng thức. Từ tháng 8 đến tháng 10, rắn tây phát triển nhanh chóng. Ở sông rạch, rắn có nguồn thức ...




Gỏi trứng cá chuồn hải sản

Cá chuồn là loài cá hoang dã, thường có nhiều ở vùng biển miền Trung. Cá chuồn tuy nhiều xương nhưng thịt lại thơm, đặc biệt là trứng cá khó ăn. Đối với các thủy thủ, trứng cá được xếp vào hàng đặc sản chỉ có vào mùa. Phụ nữ miền trung có thể sử ...



Tiêm steroid tập thể dục

Tìm kiếm hashtag #fitness, trang Instagram cho thấy 370 triệu bài đăng của người dùng, ghi lại thói quen ăn uống và lịch tập gym. Đối với nhiều người, hình ảnh đằng sau thói quen mù quáng sử dụng steroid và nỗi ám ảnh về sức khỏe. . Arnold Schwarzenegger, vận động viên kiêm diễn ...