Phương pháp quản lý chế độ ăn uống chung (GM) rất đơn giản, nhưng không dễ dàng. Chế độ ăn kiêng này chỉ bao gồm trái cây, rau, nước trái cây, súp và protein như thịt hoặc pho mát. Mục đích là tạo ra sự trao đổi chất của cơ thể, giảm cảm giác thèm ...
Tháng: Tháng Mười Hai 2020
SP Travel giảm giá đặc biệt cho hành trình Singapore – Malaysia giá khởi điểm 6,5 triệu
Theo báo cáo của SP Travel, mức giá ưu đãi cho các tour du lịch trong và ngoài nước khởi hành từ TP.HCM lên đến 3 triệu đồng. Chi phí đi Singapore-Malaysia giảm còn 6,49 triệu đồng, chi phí đi Hàn Quốc là 14,49 triệu đồng, chi phí đi Đài Loan là 9,29 triệu đồng, ...
Niềm đam mê chạy bộ giúp người đàn ông 87 tuổi có một cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành mọi cuộc đua của London Marathon. . Mưa to hoặc ...
Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn giữ được cân
Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: một ly nước cam . Bữa trưa: một bát súp + đồ ăn kèm + 1/2 củ khoai lang ...
Resort 5 sao Selectum Noa
Khu du lịch nghỉ dưỡng Selectum Noa Cam Ranh cách Thị xã Nha Trang 33 km, có thể đáp ứng nhu cầu nghỉ dưỡng, giải trí đẳng cấp năm sao trong khung cảnh thiên nhiên yên bình. Trải nghiệm mới giữa thiên nhiên – Hai năm trở lại đây, Cam Ranh bỗng chốc trở thành ...
Người đàn ông khỏe mạnh nhất của Úc
Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông nước Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Anh đã lướt 4.000 km dọc theo tuyến ...
Thực đơn hàng tuần cho bé hay ăn, chóng lớn
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn đủ dinh dưỡng và thay đổi khẩu vị hàng ngày để giúp trẻ ăn ngon miệng, các cách tăng chiều cao như sau: Ban ngày Sáng (7-8h) – – Chiều (11-11: 30) Xe (14-14: 30) Chiều (17-17: 30) Tối (20-20: 30) Thứ 2-bánh mì lớn ...
Vietravel dành nhiều ưu đãi cho du khách mùa hè
Du lịch không chỉ là du lịch đây đó mà còn là tình thân, gia đình, những khoảnh khắc tình thân sau những bộn bề mỗi ngày. Đồng hành cùng Vietravel trong mùa hè này, du khách sẽ có cơ hội nhận được nhiều phần thưởng hấp dẫn cùng vô số trải nghiệm tuyệt vời ...
Chạy bộ mỗi sáng, nam người mẫu có thân hình 6 múi
Xuân Tiến sinh năm 1996, xuất thân là vận động viên Taekwondo với chiều cao 1,85m, số đo hình thể 102-79-103cm nên chuyển hướng sang làm người mẫu. Chàng trai 9x quê Phú Yên này từng tham gia cuộc thi next top model Việt Nam 2015, xuất sắc nhất vòng casting khu vực miền Trung. ...
Bánh gà chảo gang hương cam
Chả gà xuất xứ từ làng Tiêu Quan, huyện Khoái Châu, ăn ngon nhất khi trời se lạnh. Bánh gà cũng rất tỉ mỉ. Những con gà phải to, khỏe và được thả trong vườn để chuẩn bị làm thịt. Muốn vậy, bạn cũng phải chọn những phần gà mỏng nhất, lọc bỏ gân, da ...