Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao to, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Nhiều đêm đau và ho, Hội phải xoay người, chổng hông lên trời để dễ thở. Nhìn thấy người bạn ...
Tháng: Tháng Mười Hai 2020
7 ngày ăn kiêng để giảm cân
Phương pháp quản lý chế độ ăn uống chung (GM) rất đơn giản, nhưng không dễ dàng. Chế độ ăn kiêng này chỉ bao gồm trái cây, rau, nước trái cây, súp và protein như thịt hoặc pho mát. Mục đích là tạo ra sự trao đổi chất của cơ thể, giảm cảm giác thèm ...
Sa Pa là một trong mười điểm đến hấp dẫn nhất Đông Nam Á
Sau khi công chúng toàn cầu bình chọn, “Rough Guides” đã công bố 10 điểm đến tốt nhất nên đến ở Đông Nam Á. Đặc biệt là Sa Pa, nơi có ruộng bậc thang trải dài qua thung lũng Mường Hoa và cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ được đánh giá là 6/10. Trong phần ...
Hai món ngon giúp cơ thể chống chọi với giá lạnh
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu lạnh ở miền Bắc dễ gây cảm lạnh, viêm đường hô hấp, sốt … Các bác sĩ khuyên mọi người nên chú trọng đến cuộc sống, tập thể dục, chế độ ăn uống. Bằng cách lựa chọn những thực phẩm giúp phòng bệnh và giữ ấm ...
Phú Quốc Island Luxury Resort triển khai chương trình khuyến mại kỷ niệm khai trương chỉ từ 2,5 triệu đồng
Kỳ nghỉ “biển trắng, biển xanh” tại Đảo ngọc Phú Quốc chắc chắn là món quà tuyệt vời nhất dành cho các cặp đôi. Cách trung tâm đảo Phú Quốc không xa, tọa lạc tại Bãi Trường (Bãi Trường) thơ mộng, Best Western Premier Sonata Phu Quoc (Phú Quốc) là khu nghỉ dưỡng sang trọng, ...
Niềm đam mê chạy bộ giúp người đàn ông 87 tuổi có một cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành mọi cuộc đua của London Marathon. . Mưa to hoặc ...
Bao nhiêu quả trứng là đủ cho trẻ mới biết đi
Trứng là một loại thực phẩm có thể cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu chín sẽ tương đương với đạm sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự ...
Các kệ trái cây của Hà Nội đông nghịt khách hàng
Nằm trên phố Ngô Quyền, Hà Nội, có một xe bán trái cây tự chọn có thể khiến giới trẻ “phát cuồng”. Ngay sau khi cánh cửa mở ra, hàng đêm, mọi người xếp hàng chuẩn bị cho mình những cốc trái cây tươi. Từ 7h30 chiều người ta đã xếp hàng mua trái cây. ...
Cách tập 6 múi săn chắc như sao phim Deadpool
Đằng sau thân hình vạm vỡ của nhân vật chính Deadpool là dấu ấn của nam diễn viên Ryan Reynolds (Ryan Reynolds) nhiều năm khổ luyện để thể hiện thành công vai diễn này. Với sự giúp đỡ của huấn luyện viên Don Saladino, Ryan đã tăng hơn 3 kg cơ bắp, cơ bắp săn ...
Thiết kế bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng có vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập mệt mỏi. Vì vậy, một chế độ ăn uống rõ ràng cần đảm bảo đủ dinh dưỡng và cân bằng dinh dưỡng. Bác sĩ giải thích cách thiết ...