Ý là cái nôi của văn hóa Châu Âu và là nơi yêu thích các lễ hội, Ý là một trong những quốc gia đáng xem nhất trong các lễ hội vui vẻ được tổ chức tại các thành phố lớn. Năm mới.-Giáng sinh-Người Ý đón Giáng sinh và Năm mới với những đồ trang ...
Tháng: Tháng Mười Một 2020
Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn giữ được cân
Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: Một ly nước cam. Bữa trưa: một bát súp + đồ ăn kèm + 1/2 củ khoai lang . ...
Giải độc tố, giảm cân thành công nhờ chạy bộ
Sean Hennessy giành huy chương tại cuộc thi Marathon ở New York. Ảnh: Sean Hennessy-Sean đã tham gia thể thao từ khi còn nhỏ, cố gắng chơi bóng đá, quần vợt và giành học bổng. Trước khi tập thể dục, anh chăm chỉ tập thể dục để giữ sức khỏe và giảm cân. Năm 2008, ...
Chiều cao của cậu bé đã tăng thêm 9 cm
Hoàng Tùng Anh (Hoàng Tùng Anh) sinh năm 1993 tại Hà Nội, khao khát loại bỏ chiều cao 1,67 m. Chàng trai trẻ đã dành sáu tháng để tìm hiểu thêm về phương pháp chiết xuất xương. Khoảng thời gian này, Tongan học xong lớp 12 rồi vào TP.HCM học kỹ thuật lắp ghép xương. ...
Mất chân luôn là cầu thủ bóng đá
Sau đó anh đi bóng với tốc độ cực nhanh, xuyên thủng hàng thủ đối phương và sút tung lưới đối phương. Thật khó để tưởng tượng rằng những động tác uyển chuyển này lại được thực hiện bằng nạng, và một chân đã bị mất. “Bóng đá đã trở thành một phần cơ thể ...
Cách rèn luyện thể lực của các cầu thủ Indonesia
Indonesia đã mở nhiều trường đào tạo bóng đá ở trung tâm Sukoharjo Java. Từ lâu, hình ảnh những đứa trẻ chơi bóng ở đây đã không còn xa lạ. Nhiều người trong số họ sau này đã trở thành những vận động viên chuyên nghiệp và nổi tiếng. Sau giờ học, trẻ em Indonesia ...
Niềm đam mê chạy bộ giúp cụ ông 87 tuổi có cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên vào năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành mọi chặng đua của London Marathon. . Mưa to ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao to, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau nhức, ho sặc sụa, hội phải xoay người, ưỡn hông ra ngoài để thở dễ dàng ...
Niềm đam mê chạy bộ giúp cụ ông 87 tuổi có cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên vào năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành mọi chặng đua của London Marathon. . Mưa to ...
Bạn nên ăn chuối sau khi tập thể dục
Nếu bạn muốn ăn gì đó sau khi tập thể dục, hãy cho chuối vào túi. Trong tạp chí “PLOS One”, các nhà khoa học thuộc Viện North Carolina (Mỹ) cho rằng chuối không chỉ giảm đau, chống viêm mà còn nâng cao hiệu quả tập luyện và hỗ trợ quá trình hồi phục. Ảnh: ...