Làng chài Hàm Ninh nằm trên bờ biển phía đông của đảo, xã Hàm Ninh thuộc đảo Phú Quốc, cách thành phố Dương Đông khoảng 20 km về phía đông bắc. Do có địa hình đồi núi phía sau và hướng ra biển nên nơi đây được nhiều người chọn là một trong những địa ...
Tháng: Tháng Mười Một 2020
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể chậm lớn, yếu ớt. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Nhiều đêm đau và ho, Hội phải xoay người nâng hông lên cao để thúc đẩy hô hấp. Nhìn thấy ...
3 món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng
Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn 3 phương pháp điều trị cho trẻ suy dinh dưỡng như sau: Gà chiên bột Thành phần: Đùi gà hoặc ức gà. – Nửa gói bột chiên giòn-100g bột chiên-dầu, muối, đường … gà rán . Cách chế biến: – gà làm sạch, bỏ Phần xương, ...
Bức tranh người nông dân Bình Định
Ở đầm Tinai, một nhóm ngư dân làm việc theo nhóm (dây thừng buộc xuống sông để đánh bắt tôm cá). Tên “Thị Nại” mang tiếng Champa nguyên thủy và hoàn toàn được gọi là Thị Khiếu, nơi đây từng là một thương cảng ở Vương quốc Vijaya. Là một hồ nước mặn lớn có ...
Thực đơn hàng tuần cho trẻ béo phì
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn hàng tuần ít calo cho trẻ béo phì như sau: 1 tô phở gà: 70 gam mì, 30 gam thịt gà, rau … 1 miếng vừa. Sữa: -220 ml sữa trẻ em thừa cân-1 chén cơm. – Canh bí (5 gam thịt lợn, 80 gam ...
Khách sạn cổ ở sài gòn
Khách sạn Continental và Majestic là một trong những khách sạn lâu đời và lâu đời nhất tại Sài Gòn, Việt Nam. Đồng thời, dù xuất hiện muộn hơn nhưng Grand Saigon cũng được coi là khách sạn lâu đời nhất ở “Hòn ngọc Viễn Đông”. Trải qua những thăng trầm cùng lịch sử, lớp ...
Hướng dẫn nam tập cơ ngực
Khởi động và chống đẩy: Trước khi tập thể dục, điều cần thiết là dành 5 đến 10 phút để làm nóng các cơ. Đi bộ chậm và xoay cánh tay và vai của bạn để làm ấm các cơ và khớp. Để phần trên, dưới, giữa và trong của cơ ngực phát triển đồng ...
Thực đơn một tuần cho người tiểu đường
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách lựa chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp cho người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (18h30-7h30) Sáng ( 9am) -noon (11-11: 30) old (14-14: 30) chiều (17-17: 30) -epm — – (20-20: 30) – Một con gà cỡ vừa: 70 ...
Người gầy có lợi nhờ tập gym, chiều cao tăng 20 kg và cân nặng tăng 5 cm
Thời đi học, chàng trai Hà Thành cao 1,8m nhưng chỉ nặng 56kg khiến thân hình mất cân đối. Người truyền cảm hứng cho Nam Em cải thiện vóc dáng chính là nam diễn viên Hàn Quốc Bi Rain. Nam diễn viên điển trai này có thân hình chuẩn, vũ đạo uyển chuyển, ăn mặc ...
Bao nhiêu quả trứng là đủ cho trẻ mới biết đi
Trứng là một loại thực phẩm cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu đúng cách sẽ tương đương với chất đạm có trong sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần thiết ...