Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên vào năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành giải London Marathon. Mưa to hoặc gió lớn không ...
Tháng: Tháng Mười Một 2020
Thực đơn hàng tuần cho trẻ béo phì
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn hàng tuần ít calo cho trẻ béo phì như sau: 1 tô phở gà: 70 gam mì, 30 gam thịt gà, rau … 1 miếng vừa. Sữa: – — 220ml sữa trẻ em thừa cân-1 chén cơm (cỡ vừa). Súp bí đỏ (5 gam thịt ...
Mùa lúa chín trên sông núi bến tàu
Sông Quezon bắt đầu chảy vào Việt Nam từ xã Ngọc Côn, đến cuối tháng 8 thì bị núi bao quanh và đất chuyển sang màu vàng. Gạo ở huyện Trùng Khánh kéo dài hơn một tháng. Anh cho biết, từ lúc lúa chưa lên xanh đến lúc sông Quezon ngả vàng, anh đã bị ...
Chàng béo tập gym giảm 55 kg trong 4 tháng
Cô gái 25 tuổi từng là DJ của TP.HCM. Môi trường và công việc giữ Quốc Anh đến 3 giờ sáng. Anh ta ngủ nướng đến tận chiều, uống nhiều rượu và ăn đồ ăn nhanh nên ngày càng phì nhiêu. Trọng lượng tối đa của Quốc Anh là 135 kg. Chú của Quốc Anh ...
Thiết kế bữa sáng phong phú và bổ dưỡng cho cả gia đình
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập mệt mỏi. Vì vậy, chế độ ăn nhạt cần đảm bảo đủ chất và cân bằng dinh dưỡng. Bác sĩ giải thích cách thiết kế thực đơn buổi ...
Động Thiên Sơn giữa núi rừng Tây Bắc
Động Tiên Sơn thuộc xã Bộc Lỗ, huyện Tanyang, tỉnh Lizhou, cách thị trấn Sa Pa hơn 40 km. Là một trong những hang động đẹp ở Tây Bắc. Vẫn được giữ nguyên vẹn. Trước cửa hang có nhiều cây cối xanh tươi mọc lên từ vách đá cằn cỗi, trông rất độc đáo. Năm ...
Các cầu thủ Myanmar ở AFF Cup thuộc dạng trung bình
Vào lúc 18h30 ngày 20/11, đội tuyển bóng đá Việt Nam gặp đội tuyển Myanmar tại AFF Cup 2018. Anh sinh năm 1990. Vào lúc 18h30 ngày 20/11, đội tuyển Việt Nam gặp đội tuyển Myanmar tại AFF Cup 2018. Kyaw Zin Htet cao 1,75 triệu. Anh sinh năm 1990. Zaw Min Tun (số 3), ...
Nồi cháo dinh dưỡng của bà già Sài Gòn
Bà Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo dinh dưỡng trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh cho biết, vợ chồng bà nấu hai hộp cháo mỗi ngày, thường là cho con. Cô chia sẻ công thức rất đơn giản và được nếm trải hương vị của tuổi thơ qua “nồi cháo ...
Đam mê chạy bộ giúp cụ ông 87 tuổi có cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên vào năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành giải London Marathon. Mưa to hoặc gió lớn không ...
Chợ nổi cuối tuần, các sản phẩm từ cọ
Hàng Cọ ở An Giang – mùa nước nổi từ tháng 7 đến tháng 10 âm lịch là thời điểm tuyệt vời để đến các tỉnh đồng bằng sông Cửu Long. Nước thượng nguồn sông Mekong hình thành nên nước biển đầy đồng. Ở An Giang, những du khách thích khám phá có thể bắt ...