Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo nên cung cấp đủ thực đơn cho phụ nữ đang cho con bú hàng tuần, cụ thể như sau: – – Đậu đen nếp, tấm vừa. -Papaya, cỡ vừa. -Sữa, 200 ml mỗi cốc. Phụ nữ có thai và cho con bú nên dùng sữa. 2 gạo ...
Tháng: Tháng Mười Một 2020
Khách sạn cũ ở Sài Gòn
Khách sạn Continental và Majestic là một trong những khách sạn lâu đời và lâu đời nhất tại Sài Gòn, Việt Nam. Đồng thời, dù xuất hiện muộn hơn nhưng Grand Saigon cũng được coi là khách sạn lâu đời nhất ở “Hòn ngọc Viễn Đông”. Trải qua những thăng trầm cùng lịch sử, lớp ...
Hai món ngon cho bệnh nhân tăng huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Trong thực đơn hàng ngày, nên ưu tiên cá và các loại thịt nạc nhiều rau củ. Khi chế biến món ăn, mẹ hãy dùng dầu thực vật thay mỡ động vật, ...
Đam mê chạy bộ giúp cụ ông 87 tuổi có cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên vào năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành giải London Marathon. Mưa to hoặc gió lớn không ...
Trải qua kỳ nghỉ hoàn hảo với những người bạn đồng hành của bạn
Kỳ nghỉ là dịp để mọi người cùng nhau nghỉ dưỡng, thư giãn bên gia đình và bạn bè. Bạn luôn nên cân nhắc nhiều yếu tố trước khi lên kế hoạch cho kỳ nghỉ của mình để có một kỳ nghỉ vui vẻ và bổ ích. Trong số đó, chi phí hợp lý, vị ...
Đam mê chạy bộ giúp cụ ông 87 tuổi có cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên vào năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành giải London Marathon. Mưa to hoặc gió lớn không ...
Thực đơn ngon và chóng lớn cho bé thưởng thức mỗi tuần
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn dinh dưỡng và khẩu vị thay đổi khẩu vị hàng ngày 1 lần / tuần để giúp trẻ ăn ngon miệng Các cách cao lớn như sau: Ban ngày Sáng (7-8h) – — Trưa (11-11: 30) Xe (14-14: 30) Chiều (17-17: 30) Tối (20-20: 30) ...
Thành phố Quảng Ninh tổ chức tuần văn hóa quảng bá du lịch
Chủ đề của lễ khai mạc là “Vòng tròn bầu trời-Nơi kết nối sắc màu các dân tộc Đông Bắc”, lễ khai mạc gồm hai phần: chương trình và biểu diễn nghệ thuật cùng 20 tiết mục văn nghệ đặc sắc, thu hút gần 700 tiết mục tham gia. Các thành viên, nghệ nhân dân ...
Thực đơn một tuần cho người tiểu đường
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách lựa chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp cho người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (18h30-7h30) Sáng ( 9am) –noon (11-11,30am) old (2:30 pm-2:30pm) chiều (5:30 pm đến 5:30pm) – buổi tối — – (8:30 pm-8:30 pm) – Một tô ...
Ba quán cháo ở Sài Gòn mở hơn 20 năm
Có 3 nhà hàng hiếm hoi lúc nào cũng đông khách. Cháo Bà Đa kao (gần 60 tuổi) Địa chỉ này có từ những năm 1960. Chủ quán hiện nay là cô Hai, cháu của cô Ba, người mở quán này. Xe cháo nằm trước cổng một chung cư ở quận 1 mở bán từ ...