Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo nên cung cấp đủ thực đơn cho phụ nữ đang cho con bú hàng tuần, cụ thể như sau: – – Đậu đen nếp, tấm vừa. -Papaya, cỡ vừa. -Sữa, 200 ml mỗi cốc. Phụ nữ có thai và cho con bú nên dùng sữa. 2 gạo ...
Tháng: Tháng Mười Một 2020
Quán bún riêu cua chuẩn miền Bắc ở trung tâm Sài Gòn
Bún riêu cua là một đặc sản nổi tiếng ở Hà Nội và rất được ưa chuộng ở Sài Gòn. Trong một quán ăn nhỏ trên đường Chenhongdao (ngã tư đường Ruan Cancan), quận 1, có một gia đình gốc gác đã chế biến và cung cấp thực phẩm gần chục năm nay. Bếp trước ...
Người bị bệnh gút trên khắp Việt Nam
4 giờ chiều, ông Trần Ngọc Công, 66 tuổi, đi giày bắt đầu chạy quanh hồ Linh Đàm, Hà Nội. Với vẻ ngoài khỏe mạnh, nhanh nhẹn, không ai nghĩ rằng người đàn ông này đã bị bệnh gút gần 10 năm. Đầu năm 2009, mu bàn chân của anh Công bị sưng và đau. ...
Hai món ngon cho bệnh nhân tăng huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Cá, thịt nạc và rau nên được ưu tiên trong thực đơn trong ngày. Khi chế biến món ăn, mẹ hãy dùng dầu thực vật thay mỡ động vật, nhưng hạn chế ...
Khu ẩm thực Nhật Bản mới tại Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
Sushi Hokkaido Sachi Cresent sẽ khai trương tại Quận 7, TP.HCM vào tháng 8. Quán sẽ tạo nên một không gian quen thuộc với tông màu ấm, nhưng cách bài trí mới sẽ sử dụng gỗ và đá tối màu nổi bật. Nằm ở trung tâm của nhà hàng. Trung tâm thương mại Sushi Hokkaido ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng cậu ấy mới 12 tuổi đã tập gym
Từ nhỏ, hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng cô bị bệnh hen suyễn bẩm sinh nên cơ thể chậm chạp, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người, nâng hông để thúc đẩy nhịp thở. Nhìn ...
Thực đơn một tuần cho người tiểu đường
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách lựa chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp cho người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (18h30-7h30) Sáng ( 9am) –noon (11-11,30am) old (2:30 pm-2:30pm) chiều (5:30 pm đến 5:30pm) – buổi tối — – (8:30 pm-8:30 pm) – Một tô ...
Vietnam Airlines được vinh danh là hãng hàng không tốt nhất năm
Sự kiện nằm trong khuôn khổ Hội nghị Hàng không Châu Á do CAPA (Trung tâm Hàng không Châu Á Thái Bình Dương) tổ chức tại Singapore. Đại diện hãng hàng không (phải) đoạt giải “Hãng hàng không châu Á – Thái Bình Dương của năm”. Theo ảnh CAPA, Vietnam Airlines đã xây dựng các ...
Hội chứng rối loạn cơ bắp ở nam giới tập gym
Theo Boldsky, một người đàn ông mắc chứng hưng cảm hoặc thiếu khối cơ (suy nhược) là một chứng rối loạn tự ti về thể chất, liên quan đến nỗi ám ảnh của anh ta về việc không có đủ cơ bắp. — Những người có mặc cảm này dễ bị chấn thương do tập ...
4 hạt đậu cho bệnh nhân tiểu đường
Hậu quả của bệnh tiểu đường rất nghiêm trọng, dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm, như tai biến tim mạch, tai biến mạch máu não, suy thận, hoại tử tứ chi… Vì vậy, người bệnh phải tuân thủ theo đúng chỉ định. Đối với bệnh tiểu đường loại 2, điều trị sớm bao gồm giảm ...