Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể chậm chạp, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người, nâng hông để thở dễ hơn. Nhìn thấy người bạn ...
Tháng: Tháng Mười Một 2020
Hai món ngon cho bệnh nhân tăng huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Cá, thịt nạc và rau cần được ưu tiên trong thực đơn hàng ngày. Khi chế biến món ăn, mẹ hãy dùng dầu thực vật thay mỡ động vật, nhưng hạn chế ...
Chuyến đi Bắc Kinh của người cao tuổi
Khi tham gia chuyến thăm, du khách cao tuổi được hưởng chính sách giá kinh tế và lịch trình thăm khám lành mạnh phù hợp với họ. Hoạt động tham quan các địa điểm văn hóa, kiến trúc nổi tiếng là để thư giãn và thưởng thức nghệ thuật xiếc Trung Hoa … Thời gian ...
Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn giữ được cân
Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: Một ly nước cam. Bữa trưa: một bát súp + đồ ăn kèm + 1/2 củ khoai lang . ...
Vé máy bay lễ 2/9 còn ít mà vẫn rẻ
Hơn một tuần trước kỳ nghỉ lễ Quốc khánh, vé máy bay các chặng vẫn còn nhưng đã bán hết trong một số khung giờ vàng nhất định. Đặc biệt đối với các hãng hàng không bay từ Hà Nội đi Đà Lạt, có hãng đã “cháy vé”. Anh Hoàng Nam (Kau Kaye, Hà Nội) ...
Tập gym có nên dùng thực phẩm bổ sung để tăng cơ?
TPCN có thể cung cấp cho cơ thể các chất khoáng, đạm, vitamin, dầu cá … Đây là những chất dễ hấp thụ cho cơ thể, thích hợp cho những vận động viên cần tăng cơ. Tuy nhiên phải kết hợp với tập thể dục và bổ sung thì mới có hiệu quả. Tạ Đình ...
Bao nhiêu quả trứng là đủ cho trẻ mới biết đi
Trứng là loại thực phẩm có thể cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu chín sẽ tương đương với đạm sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của ...
Một tiệm bánh lịch sử ở Hải Phòng
Món ăn dân dã này rất phổ biến ở miền bắc nhưng hương vị mỗi vùng lại khác nhau. Bánh tráng cuốn bà là một trong những quán lâu năm được nhiều thực khách biết đến. Vịnh, nằm ở cuối đường Cát Cụt. Cửa hàng này nổi tiếng với các loại bánh chất lượng cao, ...
Lời khuyên cho cuộc sống lành mạnh của nhà sư Thiếu Lâm
Theo AsiaOne, những người đáng kính của Yan Lei đã dạy khí công cho hàng nghìn người và ông luôn cam kết sống một cuộc sống yên bình và cân bằng cho cơ thể và tinh thần. Anh thường xuyên luyện tập khí công và võ thuật để giữ cơ thể khỏe mạnh. Nhà sư ...
Nồi cháo dinh dưỡng của bà già Sài Gòn
Bà Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo dinh dưỡng trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh cho biết, mỗi ngày vợ chồng bà nấu hai hộp cháo để bán, thường là cho trẻ em. ăn. Cô chỉ đơn giản là chia sẻ các công thức nấu ăn, từ khẩu vị thời ...