Về mặt chống lại căng thẳng, ngoài việc thực hiện các biện pháp thư giãn tâm lý, lựa chọn thực phẩm giảm căng thẳng là một cách hỗ trợ hiệu quả. Sau đây là những thực phẩm giúp giảm căng thẳng. Bạn có thể chọn thực phẩm bổ sung cho cơ thể và gia đình ...
Tháng: Tháng Tám 2020
8 thực phẩm bà bầu phải ăn để có con thông minh.
Những gì mẹ ăn ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ thể và sự phát triển của tâm trí. Có nhiều thực phẩm có thể cải thiện trí thông minh của trẻ em. Không chỉ trong thời kỳ mang thai, mà khi bạn quyết định mang thai, hãy bắt đầu ăn những thực phẩm ...
Cựu vệ sĩ đã chia sẻ kinh nghiệm của mình với cơ bụng 6 múi
Newton từng làm vệ sĩ cho ông vua nhạc pop, Michael Jackson, người mẫu Bella Hadid và Kendall Jenner, nhà ngoại giao, quan chức chính phủ … Hiện ông đã nghỉ hưu và điều hành công ty an ninh tư nhân của riêng mình. “Tôi thường thức dậy lúc 7 giờ sáng và tập thể ...
Yêu cầu chủ xe xin lỗi khách hàng phương Tây vì dịch vụ kém ở Hạ Long
Sau khi Tổng cục Du lịch Việt Nam can thiệp, báo chí nước ngoài thất vọng với một nhóm du khách Úc tham gia tour du lịch thuyền Hạ Long. Do đó, có thông tin rằng các tàu chở những người nói trên đã được đăng ký và đăng ký tại thành phố Hải Phòng. ...
Đồ ăn ở bệnh viện Nhật cũng đẹp như khách sạn.
Theo Buzzfeed, khi dùng bữa trong bệnh viện, mọi người thường nghĩ đến những bữa ăn đơn giản và vô vị. Tuy nhiên, những bữa ăn được chia sẻ bởi phụ nữ Nhật Bản hoàn toàn bổ dưỡng và đẹp mắt. Các bữa ăn bao gồm trứng cuộn, súp gà, salad, trái cây, trà xanh ...
Các biện pháp đào tạo chuyên sâu cho bé trai 4 tuổi Cao 1,83 m
“Hầu như mọi bài tập tôi sẽ xem lại hiệu suất của mình để xem cơ thể có cân đối và cơ bắp được duy trì rõ ràng hay không. Nếu các bộ phận không hài lòng hoặc thiếu, tôi sẽ chú ý đến việc cải thiện. Sự tử tế của cuộc họp tiếp theo”, ...
Bất chấp nguy hiểm đuổi theo Đà Lạt
Xã Tràm Hạnh nằm cách trung tâm Đà Lạt khoảng 20 km đến ngôi làng nhỏ của Trường Thơ Ninh Thuận. Mới đây, một văn phòng đăng ký sương sớm xuất hiện. Từ số lượng lớn ảnh cưới được chụp trên phương tiện truyền thông xã hội, khách du lịch từ khắp nơi trên thế ...
8 thực phẩm bà bầu phải ăn để có con thông minh.
Những gì mẹ ăn ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ thể và sự phát triển của tâm trí. Có nhiều thực phẩm có thể cải thiện trí thông minh của trẻ em. Không chỉ trong thời kỳ mang thai, mà khi bạn quyết định mang thai, hãy bắt đầu ăn những thực phẩm ...
Hãy để đàn ông thực hiện 5 bài tập sức mạnh đơn giản
Huấn luyện thở cơ ngực – Bài tập thở trên sàn tập trung vào sự phát triển của cơ ngực, cơ sau vai và cánh tay. Hít thở sàn là bài tập yêu thích nhất của nam giới, bởi vì nó có thể tăng cường sức mạnh của cơ thể. — Bài tập cơ bụng ...
Dỡ bỏ tấm bia đá Trung Quốc trên vùng đất Lindong
Ngày 5/11, cư dân thị trấn Baolu đã tìm thấy một tấm bia inox có tên Thiên Phong Linh (tên của ngọn núi thuộc dãy núi Hang Sơn, tỉnh Sơn Tây, Trung Quốc) trên núi Daiping. Theo những hình ảnh được chụp, ngọn núi nằm ở biên giới của thị trấn Baolu và tỉnh Lâm ...