Trong cuộc bình chọn “Điểm đến mơ ước” diễn ra trong vòng 4 tuần, đã có gần 500 bài dự thi, trong đó có 403 bài hợp lệ được đăng trên VnExpress. Danh sách bình chọn có 20 điểm đến. Số lượt bình chọn cho mỗi điểm được tính là tổng số vật phẩm được ...
Tháng: Tháng Tám 2020
Bí quyết có thân hình đẹp sau ba tháng tập luyện
HLV Quốc cho rằng nhiều người lầm tưởng nếu chăm chỉ tập gym và ăn uống chăm chỉ trong vòng 3 năm thì thân hình sẽ đẹp lên. “Thực tế, dù tập luyện khoa học chục năm mà không có sự hướng dẫn của huấn luyện viên thì cũng khó có được thân hình cân ...
Nồi cháo dinh dưỡng của bà già Sài Gòn
Bà Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo dinh dưỡng trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh cho biết, ngày nào vợ chồng bà cũng nấu hai hộp cháo, thường là cho con. Cô chia sẻ công thức rất đơn giản và nếm trải hương vị của tuổi thơ qua “nồi cháo ...
Phở là một trong những món ăn nhất định phải có trên thế giới
Phở Việt – Món ăn là một trong những nét văn hóa đặc trưng của Việt Nam. Ở khắp các góc chợ Việt Nam, trên đường phố, bạn sẽ luôn bắt gặp những hàng quán bán đồ ăn ngon. Phở là một món ăn ngon vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Phở Việt ...
Thực đơn tập thể hình
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng giúp phục hồi năng lượng và giúp cơ thể khỏe mạnh hoạt động cả ngày. Khi cơ thể đang tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8h sáng. Thực đơn cơ bản là cơm cuộn rau củ, 100 gam gạo lứt, 200 gam tôm hấp và 200 ...
Thiết kế bữa sáng phong phú và bổ dưỡng cho cả gia đình
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập căng thẳng. Vì vậy, chế độ ăn nhạt cần đảm bảo đủ chất và cân bằng dinh dưỡng. Bác sĩ giải thích cách thiết kế thực đơn buổi ...
Ba quán cháo ở Sài Gòn mở hơn 20 năm
Có 3 quán cháo lúc nào cũng đông nghịt khách. Cháo Bà Đa kao (gần 60 tuổi) Địa chỉ này có từ những năm 1960. Chủ quán hiện nay là cô Hai, cháu của cô Ba, người mở quán này. Xe cháo nằm ngay trước cổng chung cư quận 1, bán từ 1h30 hàng ngày ...
5 bài tập sức mạnh đơn giản cho nam giới tập luyện đúng cách
Thực hiện bài tập chống đẩy cơ ngực – Push-up tập trung vào việc tập các cơ vùng ngực, vai và lưng. Nam giới thích chống đẩy để tăng sức mạnh cơ bắp và thể lực. Bài tập bụng 6 múi – bài tập tác động tổng thể lên cơ bụng, mỗi bài tập 30 ...
Người bị bệnh gút có nên ăn không?
Bệnh gút thường xuất hiện ở nam giới tuổi trung niên (40 – 50 tuổi), chiếm 95%. Những người có nguy cơ cao là béo phì, nghiện rượu và cà phê, và những người có tiền sử gia đình mắc bệnh gút. Bệnh gút là một dạng viêm khớp, thường kèm theo các cơn, xuất ...
Đà Lạt đầy thú vị trong mùa chụp ảnh du lịch Covid-19
Đỗ Thùy Trang và Tố Nhật là hai bạn trẻ đang tham gia hoạt động “ Dalat Tourism Covid-19 Season ”, ý tưởng của họ là lấy hình ảnh Vô Diện làm nhân vật chính. Tất cả đều sống và học tập tại Đà Lạt. Hình trên là ghi hình của Võ Điền tại tiệm ...