Người nuôi mất 90 kg. Ảnh: Facebook staff.-Không còn là một người đàn ông béo phì nặng hơn 160 kg, John David Growder giờ đã trở thành huấn luyện viên tại một trung tâm thể hình ở California. Trang cá nhân của Glaude trên Facebook có gần 17.000 lượt theo dõi và gần 290.000 lượt ...
Tháng: Tháng Tám 2020
Chuyện bên lề: 5 kinh nghiệm cho dân phượt vùng cao
Câu hỏi 1: Mỗi chuyến bay trực thăng ngắm cảnh trên Vịnh Hạ Long dự kiến có bao nhiêu hành khách? A. 3 khách B. 5 khách C. 10 khách Ảnh: Halong Heli Tour. Câu 2: Dragon có bao nhiêu chỗ ngồi Cầu gỗ và cầu thủy tinh được không? Nhảy A.160 B.171 nhảy C.182 ...
Thiết kế bữa sáng phong phú và bổ dưỡng cho cả gia đình
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập căng thẳng. Vì vậy, chế độ ăn nhạt cần đảm bảo đủ chất và cân bằng dinh dưỡng. Bác sĩ giải thích cách thiết kế thực đơn buổi ...
Bí quyết có thân hình đẹp sau ba tháng tập luyện
HLV Quốc cho rằng nhiều người lầm tưởng nếu chăm chỉ tập gym và ăn uống chăm chỉ trong vòng 3 năm thì thân hình sẽ đẹp lên. “Thực tế, dù đã tập luyện khoa học cả chục năm mà không có sự hướng dẫn của huấn luyện viên thì cũng khó có được thân ...
Victoria Mekong tặng vé máy bay miễn phí cho du khách phương Tây
Đại diện Công ty Du thuyền Victoria Mekong cho biết, giá trọn gói đã bao gồm nghỉ đêm tại phòng hạng sang, tất cả các bữa ăn trên tàu và đồ uống miễn phí trong ngày, bao gồm nước ngọt, bia và rượu. Vào giờ ăn trưa hoặc ăn tối, hãy lên kế hoạch đặt ...
Người bệnh viêm gan nên ăn gì để bảo vệ gan
Viêm gan là tình trạng tổn thương tế bào gan, thường kèm theo khó tiêu, sốt, nôn mửa, chán ăn và đi ngoài phân lỏng. Các nguyên nhân phổ biến nhất là do vi rút, rượu, một số loại thuốc hoặc hóa chất. Viêm gan có thể kèm theo vàng da hoặc không vàng da, ...
Cựu vệ sĩ chia sẻ kinh nghiệm sở hữu cơ bụng 6 múi
Newton từng là ông hoàng nhạc pop, Michael Jackson, người mẫu Bella Hadid và Kendall Jenner, nhà ngoại giao và vệ sĩ cho các quan chức chính phủ. Hiện tại, ông đã nghỉ hưu và kinh doanh riêng trong lĩnh vực an ninh tư nhân. Mọi người. … “Tôi thường thức dậy lúc 7 giờ ...
14 thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu hơn
Trong hơn một thập kỷ, nhà khoa học Dan Buettner đã làm việc với một nhóm chuyên gia để nghiên cứu bí quyết trường thọ của những người sống ở những vùng được gọi là màu xanh lam, nhiều người trong số họ đã hơn 100 tuổi. Những người này là những người đến từ ...
Sau hai năm tập thể hình, chàng béo đã thay đổi
Tháng 8 năm sau, Quyên sẽ tham gia Giải vô địch thể hình toàn quốc. Anh dành toàn bộ thời gian cho phòng tập, kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống để siết cơ để có được cơ bắp tốt nhất. Coco “Đó là do bạn béo và thích ăn đồ ngọt. Lúc đó ...
Hàng tấn rau củ quả “bảo kê” trong vườn bách thảo
10 tấn ngô ủ chua, 3,6 tấn chuối tươi, gần 1 tấn cỏ dinh dưỡng (tương đương 3 tấn cỏ tự nhiên), 50 kg mỗi loại quả (cà rốt, khoai lang, bắp cải, bắp cải) và nhiều loại rau củ quả đã được sử dụng từ ngày 17/8. Vận chuyển đến sở thú và vườn ...