Vào tháng 8, miền bắc bước vào mùa thu trong một bầu không khí đầy nắng và dễ chịu. Bạn có thể thưởng thức phong cảnh mùa thu lãng mạn ở khắp mọi nơi, và quan trọng nhất, bạn có thể thưởng thức những món ăn ngon chỉ có thể thưởng thức vào mùa thu. ...
Tháng: Tháng Bảy 2020
Đàn ông cơ bắp dễ bị nhiễm trùng
Công việc: Menshealth . Theo Sina Health.com, giá của một “người đàn ông cơ bắp” không hề rẻ. Một nghiên cứu cho thấy mặc dù đàn ông cơ bắp rất phổ biến đối với phụ nữ và có nhiều bạn tình, khả năng miễn dịch của họ thấp hơn so với đàn ông và phụ ...
Menu giúp bạn giảm cân trong khi duy trì cân nặng
Thực đơn hàng ngày của tôi bao gồm: Bữa sáng: 6:30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + trứng. 8:00 sáng: Một ly cà chua. 9:30: Một ly nước cam. Bữa trưa: một bát súp + món ăn phụ + 1/2 củ khoai lang. Bữa tối: hai quả chuối ...
Trong chuyến leo núi Tống Năng, chàng trai trẻ đã mất tích 3 ngày – Pan Dong
Theo ông Trần Cao Thành, bạn của Ken, Thi An Kiên đã leo lên nhóm leo núi Tà Năng-Phan Dũng (Lâm Đồng-Bình Thuận) vào ngày 11/5, tổng cộng có 7 người. Kiên nghỉ ngơi trước ngã ba nhỏ trên đồi. Theo kế hoạch, vào ngày 12 tháng 5, hành trình dài của Kiên đã kết ...
Hướng dẫn sửa 6 hành động cơ bản cho người bận rộn
Nhịp đầu gối cao Kness Trước khi bắt đầu tập luyện, bắt đầu khởi động là rất quan trọng để cơ bắp điều chỉnh chuyển động và tránh chấn thương. Chạy bằng cách nâng và hạ đầu gối tại chỗ giúp tăng sức chịu đựng của cơ thể, và bạn có thể hợp nhất cánh ...
Thực đơn hàng tuần cho trẻ béo phì
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên dùng thực đơn ít calo hàng tuần cho trẻ béo phì, như sau: 1 bát mì gà: 70 gram mì gạo, 30 gram thịt gà, rau … đặt thành 1 Trung bình. -Milk: -20ml sữa cho trẻ thừa cân – 1 chén gạo vừa. -Pumpkin (5g thịt lợn, ...
Một con tàu bị lật trên đảo Phong Nha và một trong số họ đã chết
Cảnh thuyền bị lật trên sông Sơn. Ảnh: M.Ph Vào khoảng 3 giờ chiều ngày 5/18, một trận mưa đá bất ngờ ập đến khu vực Phong Nha (huyện Bồ Trạch, huyện Quảng Bình). Hai chiếc thuyền chở 21 khách du lịch. Họ đi đến hang Phong Nha trên sông Son. Họ bị lật vì ...
Yêu cầu đàn ông thực hiện 5 bài tập tạ đơn giản
Huấn luyện cơ ngực bằng cách hít đất – động tác thở trên mặt đất tập trung vào sự phát triển của cơ ngực, cơ vai và lưng cánh tay. Thở đất là môn thể thao yêu thích của nam giới vì nó giúp tăng cường sức mạnh của cơ thể. — Bài tập 6 ...
Một thực đơn ít protein cũng hiệu quả như việc bỏ carbohydrate
Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng chỉ 40% lượng calo trong chế độ ăn kiêng low-carb đến từ carbohydrate hoặc carbohydrate, có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và kéo dài cuộc sống. Tuy nhiên, đối với nhiều người, việc ăn quá nhiều carbohydrate như trên là một thử thách khó ...
Lần đầu tiên Hải Dương tổ chức lễ hội Thanh Hà Lychee
Theo Bộ Công thương Thành phố Haiyang, lễ hội sẽ được tổ chức tại Quảng trường Qingping ở quận Qinghe. Bà Vũ Thị Kim Phương, Phó Giám đốc Sở Công thương Thành phố Haiyang, cho biết, công tác chuẩn bị cho lễ hội âm nhạc sắp hoàn tất. Tổ chức ngân sách kế hoạch của ...