Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau nhức, ho sặc sụa, Hội phải xoay người, ưỡn hông ra ngoài để thở dễ dàng ...
Danh mục: Đàn ông
Curacao có đội hình hơn 1,8 triệu người chơi
Vào lúc 19h45 ngày 8/6, Việt Nam gặp Curaçao trong trận chung kết Copa del Rey 2019. Curaçao tuy là một quốc gia nhỏ bé nhưng lại có nền bóng đá phát triển, hiện đứng thứ 82 trong Liên đoàn bóng đá thế giới (FIFA) và hơn Việt Nam 16 bậc. Vào lúc 7:45 tối ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng cậu ấy mới 12 tuổi đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau nhức, ho sặc sụa, Hội phải xoay người, ưỡn hông ra ngoài để thở dễ dàng ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng cậu ấy mới 12 tuổi đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau nhức, ho sặc sụa, Hội phải xoay người, ưỡn hông ra ngoài để thở dễ dàng ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng cậu ấy mới 12 tuổi đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau nhức, ho sặc sụa, Hội phải xoay người, ưỡn hông ra ngoài để thở dễ dàng ...
4 năm rèn luyện thể lực cho nam sinh cao 1,83 m
“Hầu như mỗi khi tập thể dục, tôi đều kiểm tra kết quả để xem thân hình có cân đối, cơ bắp căng rõ không. Nếu không hài lòng hay thiếu sót điều gì, tôi sẽ lưu ý để cải thiện thân thiện trong bài tập tiếp theo. “, Hoàng Hải Đăng. Chàng trai 29 ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng cậu ấy mới 12 tuổi đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau nhức, ho sặc sụa, Hội phải xoay người, ưỡn hông ra ngoài để thở dễ dàng ...
4 năm rèn luyện thể lực cho nam sinh cao 1,83 m
“Hầu như mỗi khi tập thể dục, tôi đều kiểm tra kết quả để xem thân hình có cân đối, cơ bắp căng rõ không. Nếu không hài lòng hay thiếu sót điều gì, tôi sẽ lưu ý để cải thiện thân thiện trong bài tập tiếp theo. “, Hoàng Hải Đăng. Chàng trai 29 ...
Sau hai năm tập thể hình, chàng béo đã thay đổi
Tháng 8 năm sau, Quyên sẽ tham gia Giải vô địch thể hình toàn quốc. Anh dành toàn bộ thời gian cho phòng tập, kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống để siết cơ để có được cơ bắp tốt nhất. Ngồi trong phòng một mình, đầu tiên anh nghĩ đến biệt danh “Bánh ...
Các lỗi nghiêm trọng khi tập thể dục
Có nhiều lý do dẫn đến chấn thương, trong đó phổ biến nhất là do không chú ý, tư thế không tốt và nặng khi tập luyện. Một số người không khởi động đầy đủ, tập luyện, trang thiết bị kém, mất thăng bằng cơ bắp hoặc không đủ dinh dưỡng, và họ cũng có ...