K峄 s瓢 dinh d瓢峄g Tr瓢啤ng Th峄 Nh芒n h瓢峄沶g d岷玭 cung c岷 3 lo岷 b峄痑 膬n b峄 d瓢峄g cho tr岷 suy dinh d瓢峄g, nh瓢 sau:
G脿 r谩n v峄沬 b峄檛
Th脿nh ph岷:
膼霉i ho岷穋 峄ヽ g脿. -Eggs-n峄璦 t煤i b峄檛 chi锚n gi貌n-100 gram b峄檛 chi锚n, mu峄慽, 膽瓢峄漬g …
g脿 r谩n b峄檛
ch岷 bi岷縩:
– s岷 xu岷 th峄媡 g脿 s岷h, b峄 x瓢啤ng , X岷痶 l谩t m峄弉g, 瓢峄沺 v峄沬 m峄檛 ch煤t mu峄慽, h岷 ti锚u, n瓢峄沜 m岷痬, 膽瓢峄漬g 膽谩nh tr峄﹏g trong m峄檛 c谩i b谩t, tr峄檔 膽峄乽 b峄檛 x脿o v脿 th锚m m峄檛 铆t n瓢峄沜 膽峄 l脿m b峄檛 nh脿o x脿o b峄檛 v脿o 膽末a n瓢峄沜 s峄憈 g脿 trong l峄沺 da gi貌n Trong b峄檛, x脿o b峄檛 v脿 膽峄 v脿ng v脿o n峄搃 d岷 n贸ng. -B岷 rau n岷 ch铆n
nguy锚n li峄噓:
– 200g th峄媡 b貌 s峄憈 c脿 chua 膽贸ng h峄檖-c脿 r峄憈-n峄璦 c峄 h脿nh-d峄玜 t瓢啤i-m峄檛 mu峄梟g c脿 ph锚 b峄檛 s岷痭-ba t茅p d岷 膬n t峄廼, 膽瓢峄漬g, c谩 S瓢啤ng, ti锚u …– rau lu峄檆 v峄沬 rau th啤m .
Ch岷 bi岷縩:
– R峄璦 s岷h th峄媡 b貌, c岷痶 th脿nh h矛nh vu么ng, 瓢峄沺 trong n瓢峄沜 s峄憈 c脿 chua, th锚m 2 mu峄梟g c脿 ph锚 Sucre, n峄璦 mu峄梟g canh n瓢峄沜 m岷痬, h岷 ti锚u b峄檛. – Ch峄 30 ph煤t 膽峄 h岷 th峄 – khoai t芒y, c脿 r峄憈 g峄峵 v峄, c岷痶 th脿nh mi岷縩g nh峄 – t峄廼 b膬m nh峄 x岷痶 nh峄. 膼i t矛m c谩 chi锚n. 膼岷穞 n瓢峄沜 c峄憈 d峄玜, th峄媡 b貌, khoai t芒y v脿 c脿 r峄憈 v脿o n峄搃 cho 膽岷縩 khi th峄媡 m峄乵. H岷 th峄媡 b貌 v峄沬 m贸n dle, r岷痗 rau m霉i, th锚m c啤m ho岷穋 b谩nh m矛.
– U峄憂g s峄痑 chua
U峄憂g s峄痑 chua .
Th脿nh ph岷:
– 50ml s峄痑 chua.- 30ml n瓢峄沜 t谩o. -60 ml n瓢峄沜 茅p d峄゛. -Sug n瓢峄沜, 膽谩 vi锚n.
Ch岷 bi岷縩:
Th锚m s峄痑 chua, n瓢峄沜 茅p t谩o, n瓢峄沜 茅p d峄゛, n瓢峄沜 v脿 膽瓢峄漬g trong 膽谩 vi锚n. L岷痗 膽峄乽 l峄. Sau khi r贸t, 膽峄 v脿o c峄慶 v脿 s峄 d峄g ngay.
Th峄 Tr岷